指甲扁平怎么能鼓起來

我們正常的指甲是拱形的，看上去很好看。不過，有些人的指甲卻是扁平的，看上去非常難看。導致指甲扁平的原因有很多，無論什么原因引起的，采取有效的方法讓指甲變得正常，這是最關心的事情。那么，指甲扁平怎么能鼓起來？下面咱們就來看看方法吧。

補鈣

很多人指甲扁平，沒有弧度，是因為患者缺鈣所導致的，因此對于缺鈣所引起的指甲扁平現象，我們只需采取補鈣即可讓指甲鼓起來。

怎么補

補鈣通常有2種：一是食補，通過多吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、豆制品等食物進行補充；二是藥物補充，可吃鈣片以及維生素D制劑補充。

補血

另外指甲扁平還跟患者貧血有關，臨床上多見于缺鐵性貧血病癥，而對于貧血導致的指甲扁平病因，要采取補血療法讓指甲變鼓，不再扁平。

怎么補

補血通常也分為食補和藥補兩種，一般飲食上以吃含鐵豐富的食物為主，如豬肝、豬血、阿膠等食物，藥補則是口服鐵劑，另外缺鐵性貧血可由多種疾病病因引發，如月經多、寄生蟲感染、惡性腫瘤、上消化道潰瘍等，應就醫確診后予以對癥治療。

美甲法

指甲扁平不好看，可通過美甲來對指甲裝飾美化，讓指甲顯得有弧形好看，建議到專業的美甲店，讓店家根據你的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指(趾)甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美化，通常扁平指甲的人貼甲片、豎條紋圖案、留白、V型款式來修飾指甲。

治療疾病

值得注意的是，指甲扁平可能還跟病人患有某些疾病有關，如：甲狀腺疾病、梅毒、風濕熱等病癥。如需恢復到正常指甲狀態，就要從治療原發病入手，先就醫診斷具體病情，然后對癥治療，指甲也會逐漸變鼓，恢復健康。