女人直腸量體溫

女人不到萬不得已的情況下是很少采用直腸量體溫的，不但各種不方便還覺得非常的尷尬，一般在感冒或者生病的時候才會測量體溫，腋下測量方式居多，但除此之外，女性的備孕階段也是需要每天測量一下基礎體溫的，好方便知道排卵期在什么時間，這個時間同房會提高懷孕的幾率。由于每個人的基礎體溫都不一樣，只要不超過37度就是正常的。

女人直腸量體溫正常嗎?

直腸測量法測量體溫是讓患者仰臥，露出臀部，用20%肥皂水潤滑過的肛表，輕輕插入肛門內2--3厘米，用手握住體溫表的外端，以防脫落或折斷，3分鐘后取出。患有腹瀉及嚴重肛腸疾病不可采用此法測量，剛坐浴過的要等30分鐘才能測溫。

一般來說，測量體溫的方法常見的主要有以下幾種：將體溫表放在舌下進行測量，叫口內測量法，將體溫表放在腋窩進行測盈，叫腋下測量法，將體溫表插入肛門內進行測量，叫直腸測量法。

女性如何正確測量基礎體溫：

首先是準備工作，首先準備一支溫度計，最好選用電子體溫計或者精度更高的溫度計，因為會比較安全，而且靈敏度也比較高，測量結果也更直觀些，避免了因查看水銀體溫計刻度時造成的誤差。

然后準備一張紙，用來記錄基礎體溫，可以自己做也可以到醫院拿，但是最好厚些，以免損壞。每次測量后要及時進行記錄，最好睡前將體溫計和紙放在床頭，以免忘記測量。

其次是測量工作，每天早上醒來就用體溫計來測量，五分鐘后查看數值，可以選口腔，腋下和直腸作為測量部位。但是女性最好是選用口腔，因為選用口腔會比較方便，讀出來的數值也會相對較穩，更準確一些。

最后是記錄工作。五分鐘后將溫度計拿出進行讀數，將數值記錄在體溫溫度表，有特殊情況要備注一下，采用自己熟悉的統一的方式來記錄，最好一個周期結束后就繪制成基礎體溫曲線圖。方便及時觀察、發現和就診。

女性為什么要測量基礎體溫?

首先要搞清楚基礎體溫的原理。通常，人的身體狀況是可以通過基礎體溫來判斷。對于女性而言，女性的溫度變化是跟排卵相關的。排卵后的第二天，卵泡會轉變成黃體，而黃體是具有分泌功能。黃體在分泌孕激素時，會導致人體的體溫升高0.6℃左右，通常在早上測量時可以明顯看出的，一般來說高溫會持續14天左右，基礎體溫會呈現高低兩相的變化，不是呈上下激烈波動，則說明你的黃體功能正常。但是由于每個女性的月經周期和排卵期是不一樣的，平均值只能作為一定的參考價值，出入大并不代表就是不正常，最好就是到醫院檢查一下。

通常情況下，如果女性沒有懷孕，在排卵后體溫就會回到正常的水平，但是受孕的女性由于體內分泌的孕激素物質會導致高溫持續下去，持續16天有可能懷孕，持續20天，有98%的概率懷孕。

基礎體溫對于是推算排卵期或月經期的女性來說是個很重要的參考數據，具有很大的指導意義，所以女性準備懷孕的時候，可以每天測量自己的基礎體溫。

影響女性基礎體溫的因素：

首先是測量工具，基礎體溫計和一般體溫計是不一樣的，基礎體溫計的刻度較密，基礎體溫計的靈敏度也相對較高，一般高低溫的分界是36.7度。測量的結果會更加精確。有的人會用水銀溫度計來測量基礎體溫，就容易出現誤差。

然后是測量方法，測量基礎體溫要注意正確的測量方法，如果使用不當是會導致誤差的出現，測量結果也就沒那么準確了，一般來說，要保持6個小時以上的睡眠時間，醒來后不說話，不運動，用基礎體溫計放入口腔進行測量，這樣的測量結果才會比較準確。

最后是身體狀況，每個人的基礎體溫是不一樣的，雖然正常情況下基礎體溫的變化范圍是在0.3-0.5℃內，但是堅持長期測量(3個月以上)出的結果會更準確。基礎體溫可以用作計算排卵期的參考方法，但也可以同時用其他方法來推算排卵期。另外感冒、發燒、失眠也會影響基礎體溫，所以在測量時要記得標注一下。