氨糖軟骨素吃多久見效

日常生活中保健品的種類很多，不同種類的保健品具有的功效也不同，氨糖軟骨素是一種增強骨密度的保健品，很多人平時都在服用，氨糖軟骨素不僅可以增強人體的骨密度，還能夠保護關節炎不受損傷，所以這種保健品在平時很受歡迎，一般人在吃了氨糖軟骨素之后，最為關心的就是見效的時間。

氨糖軟骨素吃多久見效?

氨糖軟骨素一般來講可以使用兩周左右的時間就能夠有比較好的效果，如果有效果的話可以繼續服用一個多月的時間，這時候就能真正的感覺到氨糖在修復軟骨，關節也靈活了很多，在吃氨糖軟骨素的時候，還應該注意多休息，避免長時間的站立行走，加強保暖，避免受涼，尤其是注意避免登高爬山。

氨糖軟骨素的作用是能夠修復受損關節，讓我們的骨骼變得更加強韌以及更加平滑，以減少發生二次損傷的可能，讓受損的關節盡快恢復運動的功能，還可以幫助骨骼補充鈣質和氨糖，也可以清除骨關節中的有害物質，氨糖軟骨素還能夠有效的讓關節進行自我修復能力，使得我們的骨骼免疫力能夠提高。

氨糖軟骨素的注意事項也很多，氨糖軟骨素添加了營養素，盡量不要與同類營養素一起服用，患者可以根據醫生的介紹進行使用才能發揮功效，在服用這種藥期間患者要少吃高脂肪類的食物，如肥肉以及牛奶，炒菜時要放少放油，吃太多的話會對關節有較強的刺激作用，從而影響病情的恢復。

氨糖軟骨素是一種多糖，主要用于治療膝的骨性關節炎，對于髖、肩、腰的骨性關節炎無效。另外，氨基葡萄糖只能減輕膝骨性關節炎的癥狀，并不能改善它的結構，也不能修復受損的軟骨，如果吃氨基葡萄糖能夠減輕疼痛，就可以長期服用。

劑量要根據病人的反應來決定，可以每天吃750mg，也可以每天吃1500mg。如果吃完氨基葡萄糖效果不太好，就沒有必要長期吃這個藥，因為只能造成浪費，不能真正的治好疾病。