喝陳醋去抗體正確喝法

部分朋友對于抗體會存在一個誤區，認為身體的抗體是不好的，可以通過喝陳醋對其進行去除，這樣的想法是不對的。抗體對人體是會有一定的保護作用，目前沒有哪種藥物口服之后可以去除抗體。喝陳醋對人體是有好處的，比如潤腸通便、減肥瘦身等等。

喝陳醋是不可能去除抗體的，抗體是人體在受到病原體的感染或者病原刺激后，會產生相應的蛋白質，蛋白質可以與相應的病原體結合產生致病作用，或者對人體產生一定的保護作用，例如乙肝表面抗體可以保護人體不受乙肝病毒的感染。目前臨床上并沒有哪種藥物口服后可以去除抗體，更加不可能有食物或者飲品能夠去除抗體。在臨床上如果要去除抗體，可以輸注免疫球蛋白來中和抗體，而且還有很多抗體不需要特殊治療，它們會長久的存在于人體內，或者是人體內必然存在的生理性物質，所以并沒有喝陳醋去抗體的說法。

喝醋有什么好處

1、潤腸通便

每天早晨人們在空腹狀態下喝適量的醋，能潤腸通便，這是人們喝出的重要好處之一，也沒醋中不得含有豐富氨基酸，還含有一些天然酵素和不飽和脂肪酸，它們能促進腸道蠕動，而且能調節腸道菌群平衡，能讓人類大便的排泄保持通暢。

2、減肥瘦身

減肥瘦身也是人們喝醋的重要好處之一，因為醋中含有20多種氨基酸和十幾種對人體有益的有機酸，這些酸性成分被人體吸收以后，能加快人體內糖類物質的代謝并促進人體內脂肪分解，可以防止脂肪在身體內淤積，每天晚上睡前喝15到20克的醋就能促進身體代謝，加快身體內脂肪消耗，能起到明顯減肥作用。

喝醋的功效

1、提高睡眠質量

醋不但能調唄，還能活血散瘀，更能加快人體內血液循環，可以緩解人類身體疲勞，更能放松人力，焦慮緊張的心情，就是人們在晚上睡前喝適量的醋，能提高睡眠質量，讓人們快速進入深度睡眠狀態，他對人類經常出現的失眠和多夢有良好預防作用。

2、促進消化

提高腸胃消化功能，也是人類喝出了重要功效，因為醋中含有大量的酸性成分，它能調節胃液分泌，而且能加快腸胃蠕動，能促進腸胃對人體內食物的消化與吸收，經常適量喝些醋，能讓身體消化功能明顯提高。