流感病毒分為幾型
我們常說的流感就是由流感病毒導致的一種吉祥的呼吸道感染,流感病毒不僅僅會導致人類會出現感染,也會導致動物會出現感染,根據人類流感病毒的核蛋白的抗原性,一般會給流感進行分類,在目前還沒有特別有效的治療流感病毒的藥物,因此在生活當中,要提高身體的免疫力等預防患上流感。
流感病毒分為幾型
流感病毒分類根據流感病毒感染的對象,可以將病毒分為人類流感病毒、豬流感病毒、馬流感病毒以及禽流感病毒等類群,其中人類流感病毒根據其核蛋白的抗原性可以分為三類:
甲型流感病毒,又稱A型流感病毒
乙型流感病毒,又稱B型流感病毒
丙型流感病毒,又稱C型流感病毒
如何預防流感病毒
1、提高自身免疫力,經常鍛煉身體,使其身體的免疫力增強,提高抵抗病毒能力。 正常的工作,生活,學習應結合勞逸結合,疲勞容易導致免疫力下降,極易感染病毒性流感。 加強營養,均衡飲食,飲食要清淡,多吃蔬菜中富含維生素,水果,小孩不宜吃冷飲。
2、堅持用冷水洗臉,增強鼻粘膜對空氣的適應能力。隨時了解天氣狀況,根據天氣情況來添衣御寒。同時,多體育鍛煉,增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外,在感冒流行期間,盡量少去人口稠密的地方,經常洗手。當身體稍感不適,輕度口干,鼻塞時就立即吃藥,多喝水,注意保暖和休息,使病情及時好轉。
3、空調使用空調前前應先清洗,避免當中的大量病菌隨風吹出。室溫最好控制在24℃以上,室內外溫度保持在不超過7℃的溫度,睡覺注意空調或電風扇不要直吹頭。
4、夏季出汗多、消耗大,應補充足夠的營養以提高機體抵抗力。適當食用魚類,肉類,蛋類,牛奶和豆類等補充蛋白質,多吃新鮮蔬果來攝取維生素C,多食清熱利濕食品,如苦瓜,桃,黃瓜,綠豆等。
5、服用預防藥物后,一般可使感冒的發病率降低50%左右。另外,體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。
6、注要講究個人衛生。 勤洗手,洗澡,換衣服,晾曬被褥,房間經常通風。 如果你周圍有感冒病人,注意與其保持距離! 寒冷的季節,盡可能少去擁擠的地方。
7、學習相關知識,了解流感預防和治療,發現感冒及早看醫生,以免耽誤病情,同時需要臥床休息,注意保暖,減少活動,多喝水。