健康生活

擁有美腳三注意 解決腳部脫皮問題

導讀:腳也是女性朋友特別注重的一個地方,在夏季長時間穿拖鞋和涼鞋,使得腳發幹脫皮,很影響美觀,所以人們就選擇去足浴店修腳,四季養生網小編提醒大家,尤其是在夏季,頻繁的修腳,會讓腳部問題越來越大,直接破壞腳部的皮膚,擁有美腳很簡單,不要經常修腳,腳部去角質不要太粗暴。

護腳方法一:選擇合適的鞋子

修腳只是暫時的讓繭消失,如果只靠削繭來美腳的話,只會加快長繭的速度,會讓腳部越來越難看,所以有效防繭就要選擇舒適的鞋子,長繭的主要原因就是選鞋不當,有人為了讓腳看起來小一點就寧願擠點,穿鞋子還一定要穿襪子,現在比較流行穿鞋不穿襪,這對腳部的傷害是很大的。

護腳方法二:腳部按摩去死皮

在休息的時候,我們也要讓奔走了一天的腳享受一下,抹點潤膚霜加以按摩,不僅可以緩解疲勞,還可以軟化腳繭,腳底厚厚的角質我們要溫柔的對待,先用溫水泡,軟了以後最好是用手輕輕的搓,儘量不要用修腳工具,動作要柔和,一月去一次即可。

護腳方法三:溫水泡腳加清潔

睡覺前用溫水泡腳,不僅可以緩解疲勞,促進睡眠,而且還有健身的效果,待腳部泡軟後我們要把指甲縫裡的污垢清理乾淨,長時間的不清理,污垢會長到肉裡,加大腳部隱患。