茄子根怎樣煮水治咳嗽

在生活當中咳嗽的一種比較常見的現象，尤其是在換季的時候，氣溫不穩定，很多人都容易出現咳嗽的情況，對于比較輕微的咳嗽通過適當的調整飲食也會緩解癥狀的，大家比較熟悉的方法有很多，其中茄子根煮水就是一種可以有效緩解咳嗽癥狀的方法，該方法在操作的時候還十分的簡單。

茄子根怎樣煮水治咳嗽

茄子根煮水治療咳嗽有一定的效果，尤其是對于輕微的咳嗽效果比較好。取3-4個茄子洗干凈，把茄子把取下來，將3個茄子把上的刺去掉，輕微的用小刀刮一下比較好。將茄子把從中間切開，分成兩半，鍋里加2-3碗水，茄子把放到鍋里煮上10-15分鐘之后，趁熱喝水就可以，治療咳嗽效果比較好。

如果咳嗽比較嚴重，不能單獨的依賴茄子根煮水治療，還是需要服用藥物治療。如果出現細菌性的感染，需要服用抗生素緩解炎癥的，比如可以吃頭孢克肟、頭孢拉定或者頭孢羥氨芐消炎。還需要服用止咳化痰類的藥物，比如氨溴特羅口服溶液。

治咳嗽有效的食療方法

1、蘿卜蔥白湯巧治風寒咳嗽

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。

功效：適用于驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

咳嗽吃什么水果好

1、梨

梨子中含有大量的水分和營養物質，在喉嚨痛、發燒時可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用。

2、大棗

大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補良藥。

3、甘蔗

在季節交替的時候是最容易咳嗽的，那這時候不妨吃些甘蔗，因為吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，。對于熱病津傷，心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結等上火癥狀很有療效。

4、火龍果

食用火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，重要的是果肉中含有大量花青素(特別以紅肉種的果實中為多)，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風，抑制癡呆癥的發生，是老年人、心血管疾病患者的首選。

5、柿子

柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應該多吃。并且根據近代藥理試驗觀察，經常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強于鎮咳。無論是什么原因所導致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達到有效的治療以及緩解的作用。

6、柚子

柚子一年四季都可買到，但要以秋冬的柚子為最好吃最潤肺清熱。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。可食用新鮮柚子或榨汁，也可將柚子皮清洗干凈泡水喝，加些冰糖效果更好。

7、橙子

橙子中含有大量的維生素C、鈣、磷、等營養物質。所以只要堅持每天喝3杯橙汁能后有效的降低體內膽固醇的含量。另外,適量吃橙子還能緩解咳嗽,保護肺臟等何鑫，所以多吃橙子對人體的健康也有極大的益處的。