月子里偶爾用涼水洗手

中國的女性在生產過后會有一個月的調理身體時間，這一個月的時間被人們稱作是做月子。女性在月子期的時候不僅飲食需要注意，日常行為等方面也受限制，例如不能夠碰涼水、不能下地干活、不能洗澡等等，如果女性月子里偶爾用涼水洗手對身體有哪些影響呢？一起來了解下吧。

一、月子里涼水洗手后遺癥有哪些?

1.影響關節，到中年以后易患關節炎，關節疼痛等關節類病變。

2.影響身體恢復，產后關節、毛孔都開了，身體比較虛弱，有寒氣侵入后，導致各項機能下降，影響身體恢復速度。

3.導致身體不可逆的損傷，坐月子期間不注意，給身體造成的傷害是不可逆的，粑粑麻麻們一定要注意。

二、月子里為什么不能洗涼水?

產婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，自然生產須休養30天，剖腹產須延長休養至40天以上。這期間要避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。

所以產媽媽的洗澡水溫宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經不調、身痛等，一般要等過了40天以后再慢慢接觸涼水。

如果女性在月子里涼水洗手的話，可能會引起關節炎等后遺癥，而且這種損傷很多時候都是不可逆的，想要再治好不是一件容易的事情，所以，在產后坐月子期間，女性一定要注意保護好自己，千萬不要使用涼水洗手，另外還得注意多休息。