一個鼻孔通氣的危害

在平時的生活中，經常會碰到鼻子不通氣的現象，導致這種情況發生的原因有很多，受涼、感冒是最常見。鼻孔不通氣一般都是兩個鼻子都不通氣，也有的人會碰到一個鼻子通氣的現象，很擔心會產生危害。那么，一個鼻孔通氣的危害有哪些？下面咱們就來看看吧。

一個鼻孔呼吸的危害主要是根據癥狀的嚴重程度來明確，一般情況下最常見的是由于上呼吸道感染，使一側鼻腔黏膜出現異常明顯的充血、水腫，以及大量的炎性分泌物滲出。這一側鼻孔的鼻腔通道相對很狹窄甚至完全受阻，只能留有對側的一個鼻孔呼吸，這個時候體內進行二氧化碳和氧氣的交換能力會有所下降，比如吸入的氧氣減少，呼出的二氧化碳相對也會減少從而導致缺氧，甚至合并有高碳酸血癥從而引起呼吸功能衰竭。如果長此以往可能會引發慢性的呼吸功能衰竭，明顯會影響到心肺功能，甚至誘發肺氣腫以及肺心病的發生。

讓鼻子通氣的最快方法

1.熱熏法

鼻子不通氣的時候把蔥白或者切碎的蔥頭加水煮湯，讓鼻子吸一些這樣的熱氣，可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。也可以把醋燒開后讓鼻子吸一些醋氣，也能讓鼻子盡快的通氣。

2.蘿卜煮水

取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

3.可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

4.香油拌蛋

將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

5.側臥按摩法

鼻子不通氣的時候要采取側臥的方法緩解，一般左側鼻子不通氣的時候向右側臥，如果是右側的鼻子不通氣時可以向左側臥，然后再按摩迎香穴，鼻塞癥狀就能得到很快的緩解。

6.鮮橘皮法

如果鼻孔不通氣，可以把新鮮的橘子皮對準鼻孔猛擠，擠出的汁液噴到鼻腔中后，鼻子很快就能通氣。維生素c也有同樣的效果，把維生素c碾成粉末后，適當的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通氣。

7.冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內，橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

8.泡腳法

鼻子不通氣的時候，可以在每天晚上睡覺的時候用熱水泡一泡腳，每次要泡二十分鐘左右，熱氣上升到全身，鼻塞的癥狀就能得到有效的緩解。