肺炎咳嗽怎么辦最有效

肺炎是一種很常見的小兒呼吸道疾病，患上肺炎之后，患者會一直咳嗽，雖然使用藥物進行治療，但也無法完全的止咳。長期的咳嗽對生活產生了很大的影響。因此，治療肺炎咳嗽比較快的方法就成為了很多人關心的事情。那么，肺炎咳嗽怎么辦最有效？下面咱們就來看看吧。

1. 藥物抗感染治療。肺部有炎癥了，那就是感染上細菌和病毒了，怎么辦呢？首要的，就是利用藥物進行看感染治療，也就是人們常說的消炎。

2.輔助性食療。除了上面的抗感染治療以外，食療對抗肺炎咳嗽也很管用。常用做食療的材料有鐵皮石斛、雪梨、白蘿卜、川貝，等等。比如，可以用冰糖和雪梨熬水喝；

3.散步和慢跑鍛煉改善。足夠時長的散步和慢跑，能夠對肺部的呼吸功能起到增強的作用，讓肺器官的組織彈性得到加強，肺泡的張開程度得以提升，最終改善肺活量和肺部的舒展程度，從而大大緩解肺炎咳嗽的難受程度。

4.學會腹式呼吸。腹式呼吸，可以有效地加強呼吸深度，讓肺部的換氣功能和血液循環的狀況獲得改善，從而減輕肺部不舒服難受的癥狀。

5.多喝開水。多喝溫熱的開水，一則，可以帶走一些感染的細菌，二則，可以舒緩咽喉部位，減輕咳嗽難受的程度。

肺炎咳嗽吃什么

1、鐵皮石斛

鐵皮石斛是一味中藥，在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病，并且調節人體各大器官，增強人體免疫力，是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾，從而達到防治結合的目的。

2、雪梨

肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個，小孩可以吃1個，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。

3、蘿卜

蘿卜是根莖類蔬菜，含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等，生食熟食都可以。白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。

4、川貝

川貝適用于感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰干咳，或肺結核易引起的咯血的劇咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多，吐鐵銹色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性腐敗性支氣管炎等，就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下，并佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草，可保護滋潤氣管粘膜，使痰液排出、咳嗽減輕。

5、大白菜

大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食，適應于急慢性肺炎。