治療聲音嘶啞最快方法

聲音嘶啞的現象在平時的生活中經常會碰到，導致聲音嘶啞的原因多種多樣，有些是因為說話太多，過度用嗓子造成的，有些則是咽喉疾病造成的。聲音嘶啞對正常生活產生的影響很大，解決的方法也成為了患者最關心的事情。那么，治療聲音嘶啞最快方法有哪些？下面咱們就來看看吧。

1、多喝熱水

平時要多飲用水，水是可以有效的緩解喉嚨不會干燥，因為一旦干燥就會引起不斷的咳嗽，不過最好還是飲用熱水會更適合。

2、喝姜糖水

可以熬制姜糖水來治療聲音的嘶啞，由于姜糖水對于感冒有很好的治療效果，讓聲音嘶啞得到緩解。

3、喝枇杷葉湯

可以熬制枇杷葉湯，這樣熬出來的湯水喝下去，那么對于嘶啞的聲音有很好的恢復效果。

4、飲濃涼茶水

將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經常飲入。

5、拌吃芹菜

把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

6、冷敷脖頸

用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

7、拌吃銀耳

將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限。

8、吃藥

聲音嘶啞多由喉部病變所致，如聲帶水腫，咽喉疾病，也可因全身性疾病所引起的。恢復時可能不會短時間見效。 六神丸，黃氏響聲丸，胖大海，同時可以采用藥物超聲霧化吸入來治療，并要少說話，少吃辛辣食物。

9、不要大聲說話

盡量減少說話，因為聲音嘶啞說太多的話不太利于恢復，那么就需要減少說話次數。

10、禁辛辣

不要吃太油膩和辛辣的食物，很多人會抱有僥幸的心理，偏要吃辣的食物，這樣導致沙啞愈發的嚴重。