小臂肌肉疼是怎么回事呢？

疼痛是人們通常的神經感覺，是身體受到了刺激的表現，而這種刺激主要作用于神經系統，因此，疼痛出現對身體的影響非常大。而身體的各個組織都有神經系統涉及，尤其是肌肉內部的神經系統非常發達，對疼痛的感覺最明顯，下面就來看看小臂肌肉疼是怎么回事呢？

小臂出現肌肉疼主要有三方面的原因。

1、由于小臂肌肉出現拉傷的情況，比如用力提拉搬抬重物，由于用力過大，超過了肌肉的正常負荷量而出現拉傷，這樣就會在局部形成淤血以及炎性水腫，會對周圍末梢神經產生刺激，出現疼痛感，特別是在活動過程當中導致拉傷部位進一步受到刺激，出現疼痛的癥狀加重。

2、小臂肌肉出現勞損，比如持續的用力、保持一個姿勢時間過久，肌肉組織過度的疲勞，逐漸形成勞損，也會形成炎癥病灶，刺激周圍組織結構以及末梢神經，出現明顯的疼痛感。并且過程中通常有受涼的情況，因為受涼之后，肌肉組織會變得更加緊張，血液循環減慢，靜脈回流減慢，炎癥進一步的堆積，導致疼痛感更加明顯。

3、神經根型頸椎病，這是由于椎間盤突出以及神經根管的狹窄，對神經根產生擠壓刺激，導致神經根出現炎性水腫，這樣就會在上肢遠端的相關神經分布區內，出現疼痛的感覺，也會有可能出現小臂肌肉部位感覺疼痛的情況。

可以從以下幾個方面來緩解：第一種，考慮是運動量過大，肌肉勞損導致，可以選擇伸筋丹緩解，疼痛的期間注意休息，以免加重損傷。第二種，考慮是肩周炎導致，這種情況可以配合針灸以及按摩進行調理，必要的時候服用活血消炎止痛的藥物治療。