腳后跟有個硬疙瘩疼

腳后跟的位置出現一個硬疙瘩的情況，這樣對于患者來說也是很受影響的，從感覺上就會覺得不舒服，如果有疼痛的現象那么還會造成對生活的易感性奶奶個。腳后跟出現硬疙瘩可能是出現了較厚的死皮，可以通過海鹽搓腳、浮石打磨、艾葉紅花足浴等等方式來進行緩解。

腳后跟有個硬疙瘩而且疼痛，應該從以下幾種情況進行考慮。首先，要考慮腳后跟的腫塊是否是受到外傷的影響。其次，要考慮腳周圍局部的皮膚組織是否有出現角化過度的情況。還有一種情況，要考慮是否因為穿了比較緊的襪子，長期摩擦而導致腳后跟疼痛，長此以往就會出現明顯的角質增生。另外，也要考慮是否有肌腱局部的某些部位出現勞損。最后，還要考慮是否出現了雞眼，因為長時間的摩擦和壓迫，導致角質層逐漸增厚，產生雞眼會有硬疙瘩、疼痛。除此之外，還要考慮是不是有痛風。

腳后跟的死皮和老繭很厚，該怎么去除？

1、海鹽搓腳

好品質的死海鹽就像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色看不到雜質。不像食鹽細膩，也不像浴鹽那樣色彩繽紛。取一部分海鹽在腳上搓的時候，感覺有點疼，畢竟海鹽是粗糙的，先讓腳在清水中濕潤，一會兒功夫鹽就融化了，滲透進皮膚里之后，腳上感覺微微熱了起來。不但可以去除老皮、老繭，而且還有殺菌、消炎的作用。

2、浮石打磨

浮石是表面砂紙質地的石頭，這種石頭能夠很有效的軟化老繭，但是只能對付最初級的情況。當你遇到浮石都不能解決的老繭時，不要貿然選擇刀具切割皮膚，激烈的處理方式可能會刺激腳底角質層的生長，同時萬一割破暴露的傷口在腳部容易感染。

3、艾葉紅花足浴

取艾葉500克，紅花100克。均分為20份，每日1次（加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺），用紗布包裹加水煮開，用水量為漫到腳踝處即可，水溫不宜過高，以15～30分鐘為限。既可以去除腳上的死皮、老繭，使腳光滑細膩，還能對全身臟器起到通經、活血、化淤作用。