干活累的手麻疼怎么辦
我們的雙手在繁重的體力活的時候,很容易出現疼痛的癥狀,有些人還會表現出手麻疼,持續的時間又長又短,會暫時性的失去功能,如果經常有類似的癥狀發生的話,肯定會造成不同程度的影響,解決的方法就成為了最關心的事情。那么,干活累的手麻疼怎么辦?下面咱們就來看看吧。
干活累了以后出現手部脹痛是常見的,這種情況是由于重體力勞動時,引起手部肌肉韌帶損傷,會引起手部腫脹疼痛的癥狀。長時間的慢性勞損,導致手部關節出現無菌性炎癥,也可以出現手部脹痛的癥狀。出現這種情況,要注意休息,避免手部劇烈的活動,要注意適當的抬高手部,避免手部長時間下垂,以免加重手部腫脹疼痛。可以用消炎止疼藥對癥治療,如口服雙氯芬酸鈉等藥物,緩解手部脹痛的癥狀。也可以口服活血化瘀的中成藥治療,如萬通筋骨片等藥物,可以促進血液循環,緩解疼痛。除此之外,可以對疼痛的部位進行適當熱敷,或采用針灸、理療的辦法進行治療,緩解疼痛。
引起手麻較為常見原因的有以下幾種:
上肢神經壓:是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮,影響手的精細動作,這是因為正中神經在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合征”;是環、小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴重者伴有肌萎縮,環、小指的屈指力下降,影響精細動作。這是因為神經在肘部受到壓,即所謂的“肘管綜合征”。
頸椎病:引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發的疾病之一。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個人托患側頭部,一手握患側上肢,將其外展90?,兩手同時向相反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
中風:引起手麻的另一常見疾病便是中風了。如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等癥狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發生。