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新生兒坐月子室內溫度

新生兒坐月子室內溫度最好是保持在25度左右,還需要保證室內的通風情況,在生產后1一周,可以適當的下床活動,避免產褥熱的發生。產婦在坐月子是身體恢復最佳的階段,這個階段不僅要注意室內的溫度,還需要注意產婦的飲食問題,做好產后的恢復措施,可以讓產婦避免月子病的發生。

1冬季坐月子室內溫度多少合適

冬季坐月子室內溫度控制在20℃-25℃最合適忌忽高忽低。如果溫度太高或者空氣流通不好,產婦容易有產褥熱,新生兒也容易患病。在沒有暖氣的南方,可以采用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候干燥的時候,保持室內適宜的濕度也非常重要。

2室內濕度多少合適

一般來說,室內濕度以55%-65%。較為便捷的增濕方法就是購買一臺加濕器,如果同時還具備除菌功能就更好了,或者在室內放一盆水。切忌接觸冷水,以免引起腹痛及日后月經不調等。

3冬季坐月子洗澡浴室溫度多少合適

浴室溫度宜在20-22℃,水溫以37℃左右或稍熱為宜,浴室不要太封閉,洗浴時間不要過長,以5-10分鐘為宜。冬天宜在產后1周左右洗浴,冬季洗澡應注意防寒。要注意盡量不要盆浴,可以擦浴。洗滌時避免大汗淋漓,因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。

4坐月子空調開多少度

合適一般是26度以上,26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。空調對產婦和嬰兒有益,因為室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子會起痱子(新生兒容易造成感染),而且產婦中暑是不利于產后恢復的。坐月子時穿長袖衣、長褲,如果腳上感覺有涼意,穿上一雙薄襪子;頭不要吹風,最好穿襪子蒙住腳踝、穿有后跟的鞋。新生兒可松松地蓋上小夾被。

5冬季在坐月子能用冷水刷牙嗎

冬季坐月子不能用冷水刷牙,應該用溫水刷牙。產婦剛生產后可能感到疲乏,此時可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復,能夠下床活動后,應盡早恢復刷牙,清除口腔的污物。但要注意,刷牙時應用溫水,不要使用涼水,牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。

6喂奶要怎么預防受涼

首先就是保持室內的溫度和濕度。還可以買一些專門用于媽媽喂奶時穿的喂奶服,不僅方便哺乳,還不會冷到肩關節。或者喂奶時披一件外套、并更換喂奶姿勢,喂奶后可適當活動活動肩部,因為每次喂奶時間差不多要半個小時時間,總保持一個姿勢不動,確實可能造成患頸肩痛。