經常咬嘴唇內壁的危害

生活當中，我們有很多的小習慣。有些習慣對生活沒有任何的影響，但是有些小習慣，如果不及時改正的話，甚至會影響我們的健康。經常咬嘴唇內壁，就是一些人的習慣，但是大家知道嗎，這種習慣，看似沒有任何問題，其實會引起癌變的，甚至還會導致我們的嘴唇出現炎癥。

咬嘴唇有什么危害?

1、嘴唇是脆弱的，經常咬嘴唇會造成嘴唇皸裂暴皮，還有可能造成細菌感染，引起唇炎。

2、咬嘴唇往往是歪著嘴巴咬，會不斷牽動唇邊的皮膚以及臉上其他部分的皮膚。時間久了，相應的部分會形成明顯的皺紋。

3、長期咬嘴唇，口腔里的顳頜關節得不到休息，容易引發顳頜關節炎。

4、經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙突出，下頜后縮。咬頰部內側是慢性刺激，極易引起潰瘍、口腔白斑等各類口腔粘膜病癥。

5、不自覺咬嘴唇的行為及容易引起誤會，會給別人一種很輕浮，像是在引誘人的感覺。

如何才能改正咬嘴唇的習慣?

1、對于女生來說，涂口紅是改正這個習慣最好的方法，想想看，總不能讓牙齒上留著紅印對人微笑吧，況且涂上口紅多美呀，料想你也舍不得把口紅咬掉。

2、平時多涂潤唇膏保持嘴唇的濕潤，來減少咬嘴唇的欲望。

3、當緊張或考慮問題咬嘴唇時，用吹氣或者咬牙來分散一下注意力。

4、忍不住咬嘴唇時，就趕緊往嘴里放顆糖。就不信嘴里有顆甜甜的糖，你還有心思去咬嘴唇?