月經血塊大像肉排出來

月經血塊大像肉排出來是積血存在的時間太長的因素引起的，而且宮寒嚴重以及久坐不動也會引起月經血塊大的情況，所以出現月經血塊大像肉排出來的女性，應該要注意保暖，而且要吃一些紅棗水或者蜂蜜水進行補血，而且生理期要避免接觸冷水，避免痛經的發生，具體的治療方法，可以參考下文。

1、宮寒嚴重

宮寒也是造成經血中有血塊的原因之一，女生有宮寒經血就容易凝結在一起產生血塊，宮寒往往還伴有痛經的現象，女生本就是易寒體質，若是生理期不注意飲食，可能會加重宮寒的現象，所以出現宮寒的現象，應該多注意保暖，必要的時候還要去醫院堅持一下才好。

2、久坐不動

我們都知道女生在生理期的時候是不能夠劇烈運動的，但是在生理期的時候也不能夠久坐不動，因為樣可能會導致局部毛細血管受到擠壓，影響到血液循環導致血液流通速度變慢，凝結在一起從而出現血塊的現象，所以女生在生理期的時候也應該適當的走動，千萬不要一坐就是幾個時辰。

3、子宮內膜脫落

月經是子宮內膜的自然脫落而形成的，而在脫落的過程中，有的女生內膜增生比較明顯，在脫落的過程中會有一層蛻膜，當這層蛻膜整體脫落的時候，就會出現類似肉塊一樣的東西，其實這是還沒來得及形成經血的內膜碎片，當然女生在生理期受涼的話，身體容易出現淤堵，內膜不能夠及時散落的脫落，也會出現血塊。

痛經快速止痛的小妙招

1、用手揉肚子：把兩只手搓熱，然后放在肚子疼的地方輕輕揉，切記不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。

2、用熱水瓶或熱水袋：把熱水瓶里裝滿熱水，然后放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經的癥狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。

3、紅糖水：紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經癥狀。

4、止疼藥：如果上面三個辦法行的話，就盡量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，盡量不要選止疼藥。