肩膀脫臼多久能抬起來

脫臼是一種比較常見的傷，也是關節部位常見的傷情之一。很多人都會因為外力撞擊等原因，而導致肩膀脫臼的傷情出現。肩膀脫臼對于傷者而言，危害以及影響還是非常大的，因為這會導致傷者不能自如的抬起手臂，影響其行動能力。那么，肩膀脫臼之后多久能抬起來呢？

1、肩膀脫臼多久能抬起來

發生脫臼了后及時送醫，通過正規的手法進行復位后，1個月后，受傷的關節基本可以做輕微的活動，但是要注意動作幅度不能過大，以免導致再次脫臼現象的出現；2個月后，脫臼部位基本能正常進行活動，但是要注意是不是承受動力的關節部位，如果是，患者應該多進行臥床休息，關節活動時間不能過長；3個月后，關節逐漸可以正常活動，到術后1年時，可以做任何體育運動。

2、肩關節脫臼了要怎么辦呢

在患了這種疾病的時候一定要及時的進行治療，而這種疾病治療的最基本的方法就是把脫位的關節復位，要是沒有這方面的知識就必須去醫院進行治療，只有經過專業的治療才會準確的復位。

患了這種疾病最常見的復位方法就是手法復位跟手術復位，情況不嚴重的話可以采用手法復位，要是嚴重的話就必須采用手術進行治療，在復位之后患者一定要注意合理的休息跟飲食才能夠更快的恢復。

3、肩關節脫臼要注意什么

要注意的就是營養的一個保證，也就是在平時的過程中，一定要注意營養的膳食搭配，每天除了吃一些高蛋白高熱量的食物里面，還要補充適當的維生素，多吃一些新鮮的水果和蔬菜是非常有用的，在平常的話一定要多喝白開水。