胃不好的人，白開水中加點“料”，消滅幽門螺桿菌，口臭也沒了

胃病在生活中非常普遍，相信大家身邊也總有幾個胃不太好的親戚朋友，而胃病是一個比較大的概念，我們常說的胃病把很多胃部疾病都混合在一起了，其實還是有很多不一樣的。胃病根據病情輕重的不同可以分為胃炎、胃潰瘍、胃萎縮、胃癌等，生活中很多不良的飲食習慣和生活習慣都容易導致胃部疾病的產生。怎么才能知道自己是否有胃病了呢？又該如何治療？

胃不好的人有什么表現？

1、口臭

口臭是一件非常令人尷尬的事情，但是我在生活中和人交談的時候免不了碰到有口臭的人，這類人群如果不是口腔有問題的話，那多半是腸胃不太好。口臭的人基本上都有胃炎，這也是胃病的一種，還會出現幽門螺桿菌的情況，這種細菌很難治愈，而且容易傳染，使人“談幽色變”，這個也是很多慢性胃病難于治愈的主要原因。

2、便秘

腸胃不好的人還容易出現排便上的變化，常見的為便秘或者拉肚子的情況，而當身體便秘時，體內的毒素和垃圾變不能及時排出，還可能引發其他疾病。想想我們一天3餐都要吃東西，如果幾天才排一次大便，對患者的身心都會造成影響。

3、食欲差

很多有胃病的人會出現胃口不好、胃脹的情況，明明沒有吃什么東西卻感覺到已經飽了，吃的少身體所能得到的營養素也會減少，抵抗力也會變低，一些疾病也可能找上門。特別是一些小孩子，如果長期食欲差，并不一定就是吃多了零食哦，還可能是腸胃不適。

胃不好的人，白開水里加點料

1、茉莉花茶

胃不好的人可以常用茉莉花泡水喝，茉莉花味辛甘、性溫，具有理氣，開郁的作用，能夠促進腸胃的消化吸收，對腹瀉和腹痛有較好的輔助作用，還能家常腸胃蠕動。此外，如果晚上睡前喝一杯茉莉花茶還具有安神的效果，對睡眠有好處，能夠穩定情緒，舒緩心情。經常喝茉莉花茶還能清新口氣，讓你遠離口臭的尷尬。

2、黃芪

黃芪的營養價值很高，平時用黃芪泡水喝可以很好的補氣益血，能夠減少心血管疾病的發生概率。同時，黃芪還能夠去除體內胃部的寒氣，減少毒素堆積，讓胃部更健康。

3、鐵皮石斛

鐵皮石斛對于抑制幽門螺桿菌有很高的療效，還能輔助治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等胃部疾病，是治療一些胃部疾病的良方。長期飲用鐵皮石斛茶治療幽門螺桿菌，之后口臭也會離你遠遠的。

都說胃病“三分靠治、七分靠養”，如果是輕微的胃病不妨試試上面這幾種方法，如果胃病比較嚴重，還應及時就醫，在醫生的治療下用藥治療。當然平時還要做好胃部的保養工作，禁食辛辣刺激性食物，不要暴飲暴食等。祝愿大家都能有個好的胃口。