左腿像有一根筋扯著疼

腿部健康是人們非常重視的部分，因為腿是人們能夠行動的支撐，沒有健康的腿人們就無法正常行走。但是，腿部的疾病問題卻非常的流行，給不少人的生活和身體帶來困難。例如，腿部扯著疼就是比較常見的一種，下面就來看看左腿像有一根筋扯著疼怎么回事呢？希望大家能夠了解一下吧。

引起原因

1.高熱

高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌（俗稱小腿肚子）痙攣，常由于急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現。

2.寒冷刺激

如冬天在寒冷的環境中鍛煉，準備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人疼醒。

3.肌肉連續收縮過快

劇烈運動時，全身處于緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放松的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

4.出汗過多

運動時間長，運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分，體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不暢，也容易發生痙攣。

5.疲勞過度

當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高，都是一只腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。