紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎

紅豆薏米茶在哺乳期的時候是可以飲用的，因為哺乳期飲用紅豆薏米茶是可以祛濕的，還可以補血補氣，是有助于身體的恢復，緩解產婦出現貧血的情況，但是要注意紅豆薏米茶的用量，避免出現宮寒以及子宮收縮的情況。紅豆薏米茶具備有很高的藥用價值，大家可以來了解文章的內容。

一、紅豆薏米茶的功效與作用

1、可清熱去濕、健脾養胃、利水消腫、解毒排膿、潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、減肥。能增強腎功能，并有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。

2、營養頭發、防止脫發，使頭發光滑柔軟。可令皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。有防癌的作用，其抗癌有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

二、紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎

哺乳期可以吃薏米紅豆茶。

薏米紅豆茶是祛濕佳品。體內有濕氣，喝薏米紅豆茶的功效很顯著的。紅豆是補血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿。對于哺乳期媽媽來說，可以把薏米紅豆湯當做飲品來飲用，既解渴又祛濕。

三、紅豆薏米茶需注意事項

1、懷孕中的孕婦最好慎用紅豆薏米茶。

2、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。

3、薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，對于消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。

4、因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。

哺乳期的飲食

哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以吃，但不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。

量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。

離煙酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。

另外，乳母的飲食不能過于油膩，母乳中脂肪過多也不利于寶寶的消化吸收。

乳期的媽媽還應該多吃些水果。冬季，水果從室外(或冰箱)拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。夏季吃冷飲也應適可而止。

哺乳期婦女的用藥問題，不能只考慮藥物是否影響乳汁分泌，還必須考慮藥物對寶寶的影響。許多藥物可隨母親乳汁排出而進入嬰兒體內。盡管有的藥物在乳汁中的濃度很低，但由于寶寶體稚身嫩，藥物對對寶寶必定會起到作用。