感染HPV病毒，做好3件事，把難纏的HPV病毒清除掉

HPV其實在檢查的時候也挺常見的，有些沒有交過朋友的人甚至也會感染這類病毒，不少人在體檢的時候發現自己感染了HPV非常驚慌，因為對于宮頸癌的知識大家多少也聽過一些，看到HPV呈陽性時，就特別害怕，擔心自己患宮頸癌了。

出現HPV感染時 ，需要積極治療，爭取早日讓HPV轉陰，不然后患無窮。醫生一般都會根據感染的HPV的類型來開藥，大家一定要按時吃。

想要HPV轉陰，除了要積極藥物治療之外，還要提高自身免疫力，只有免疫力提高了，HPV轉陰也會更容易。

感染HPV病毒，做好3件事，或能把難纏的HPV病毒清除

1、增強免疫力

目前還沒有藥物可以清除HPV病毒，唯一可靠的方法，就是提高自身的免疫力，免疫力變強大之后，清除HPV病毒不難。

日常生活中除了可以通過鍛煉來提升免疫力，還可以通過多吃一些能幫助提高免疫力的食物。特別是免疫力低下的人群，更需要多補充營養。可以使用多肽多糖片這類的營養復合物，由食物的營養濃縮提取而成，給身體補充多糖、維生素C以及優質蛋白質，提升免疫細胞的活力，能快速提高免疫力，幫助HPV高危感染者實現轉陰。

2、多運動

HPV感染者，每天可以進行體育鍛煉，有助于提升身體的素質，幫助提升免疫力。每天1個小時的有氧運動，可以是跑步、打球、瑜伽等，可以靈活選擇。能夠促進機體新陳代謝，活躍免疫力細胞，幫助及早轉陰。

3、注意休息

長期熬夜很容易導致免疫力低，很難使HPV轉陰。所以，正確的方法應該是保持每天正常作息，做好晚上11點前就休息，能讓身體得到恢復。