舌根發苦是怎么回事

舌根發苦是一種胃動力茶以及膽汁反流的癥狀，膽汁反流到胃黏膜的時候，我們會感覺到口苦的癥狀，而且出現膽囊炎以及膽結石的患者，也會導致舌根發苦的，需要患者及時的進行膽臟的檢查，還需要注意自己的作息時間以及檢查口腔是否存在炎癥。下面就讓我們一起來了解舌根發苦有哪些發病原因。

原因如下：

1,舌根發苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石癥等）的病人的一種反應。

2,還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。

3,另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。

4,有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦。

5,口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦。

6,其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦。

口腔潰瘍：是口腔潰瘍的一種。舌頭潰瘍，民間一般稱之為“口腔上火”或“口瘡”，是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。

口苦吃什么好

1.吃維生素C

口苦的患者服用維生素C片可以緩解口苦。服用方法是每次2片，每天服用3次，放在舌下含服，如果只是輕度的口苦一般服藥兩到三次就可消除癥狀。即便是重度口苦，連服三到四天大部分也可消除。但服用維生素C這個方法治標不治本，只能臨時一用，最正確的做法還是應該請醫生確定病因，進行對癥的調理，才能根治。

2.吃清涼食物

口苦的患者應該飲食規律、食物結構搭配合理。在飲食上不宜吃辛辣、油煎的食物，可多吃點清涼的食物，例如綠豆湯、新鮮的水果、蔬菜等，平日里還要忌酒醇甘肥。

3.夏季口苦吃什么

夏季口苦的主要原因是胃口因天熱受到影響，天氣炎熱消化功能降低，同時還易產生精神疲憊、口苦苔厚、食欲減退、體重忽然減輕等癥象，我們常說這是“無病三分虛”。

夏季高溫，每個有都應該多吃一些能夠清熱利濕的食物，像西瓜、香瓜、黃瓜、西紅柿、各種豆類及豆制品海鮮等，還可以在家中自制果汁飲用。多吃能夠補鉀的食物，像草莓、香蕉、李子、大蔥、芹菜等來補鉀，防止因低血鉀出現疲勞、倦怠無力、中暑等現象。

4.口苦不妨吃些野菜

這里小編推薦荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。

將荸薺、藕和芹菜放在一起榨成汁喝，清熱利濕的效果非常好。

馬齒莧是一種野菜，它對于濕熱體質的人來說是一寶，食用方法也非常簡單，開水焯熟加入麻油、味極鮮、大蒜泥拌好就可以吃了。