去虛火的偏方

民間的偏方有很多，大多數保留下來的偏方治療效果都死非常顯著的，所以才會被人們廣泛使用。去虛火的偏方主要以食療為主，把具有祛火效果的食物加工到一起食用，例如用羅漢果做的涼茶、銀耳湯、石斛麥冬茶等，這些都具有非常好的去虛火的效果，具體的來了解下吧。

第一個去胃火的小偏方是綠豆粥，要準備綠豆，還有粳米，然后洗凈，放入鍋內，加適量的水煮成粥，再加適量的糖調味后食用。

第二個是羅漢果涼茶，是要準備羅漢果，胖大海，冰糖或蜂蜜等，再將羅漢果去殼加胖大海用開水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜后飲用。

第三個是冬瓜湯，要準備排骨，冬瓜，生姜等，再將排骨斬成小塊，洗凈瀝干水分，冬瓜去皮適當切塊，姜排破，然后將排骨放在開水鍋中燙五分鐘，撈出用清水洗凈，再跟別的食材燉煮半小時，最后加調味料食用。

第四個是蘆根粳米粥，要準備鮮蘆根，竹茹，粳米，生姜，然后將鮮蘆根洗凈切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生姜，略煮就可以了。

第五個是銀耳湯，先是將紅棗洗干凈備用,將銀耳提前用冷水泡發好,然后洗干凈,撕成小朵。放入砂鍋中，一起燉煮，再加適量冰糖食用。

第六個是紅棗石斛瘦肉湯，是要準備紅棗,石斛,瘦肉等，再將石斛、紅棗洗凈備用,然后把瘦肉洗凈,切塊，一起放入瓦鍋內，加水，調味料食用。

第七個是石斛麥冬茶，要石斛、麥冬，再將麥冬、石斛一起放入大杯中,用滾水沖泡,加蓋等十分鐘就可以當茶飲用。

這七個就是去胃火的有效小偏方，因此患者可以食用一下，都有非常不錯的效果，讓患者的火氣下降，身體恢復健康，此外，患者也要多飲水，養成良好的飲食習慣，少吃過于辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，避免熬夜，嚴重的患者則盡快就診。