孕5個月體重應該增加多少

孕期5個月體重一般是增加10公斤左右，而且胎兒處于快速發育的階段，孕婦的體重會不斷的上升，需要孕婦注意飲食的均衡，讓寶寶可以健康的成長。孕期體重的增加跟孕婦的體質有關系，孕前偏瘦的女性體重會上升比較多，這是很正常的，不會影響到孕婦的身體健康，孕婦應該要注意飲食的搭配方法。

懷孕5個月一般會胖幾斤

一般來講，整個孕期體重增長在12.5KG左右屬于正常。懷孕5個月左右大概會胖7、8斤左右。但是每個人具體的情況不同，對孕期體重增長的要求也是不同的。

一般，我們會根據孕婦孕前的體重，給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標，體重指數(BMI)已經大于25，我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常，屬于18-25之間，可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦，孕期體重可以適當的多增加一些。

而且，在不同的孕期，體重增長速度也是不同的。

早孕期，也就是懷孕的前三個月，由于胎兒發育比較慢，媽媽不需要額外攝入大量的營養。同時，還有一些孕婦在早孕期早孕反應明顯，吐的厲害，不想吃東西，此時體重不僅不會上升，可能反而會下降。

到中孕期，也就是孕12周-28周，早孕反應明顯好轉，媽媽可以好好的吃東西了。此時寶寶增長的也比較明顯了，所以會出現體重上升。一般一個星期體重會增長0.25-0.35左右，整個中孕期體重大概增長5公斤左右。

晚孕期，胎兒增長明顯迅速，胎盤、羊水等重量也增加，尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每周體重增長不要超過1公斤，否則需要檢查是否存在水腫等情況。

具體每個人體重增長的量以及速度都有所差異，如果覺得體重增長太少，就需要定期監測宮高、腹圍或者B超，如果胎兒長的好，都不需要擔心。