女性喝碧螺春茶的好處

碧螺春屬于綠茶的一種，同時還是我國非常有名氣的茶，碧螺春的特點也是非常多的，比如香味和口感比較獨特，飲用后給人一種清涼的感覺，男女都適合對其飲用，不過和碧螺春茶是有很多地方需要注意的，首先就是禁止空腹飲用，然后還有禁忌飯后飲用等等，那么女性喝碧螺春茶的好處有哪些?

第一，女性喝碧螺春茶的好處有哪些?抗衰老：年輕是女性一生都關注的問題，碧螺春茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。碧螺春茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以碧螺春茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

第二，抗菌殺菌：碧螺春茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，碧螺春茶中有益成分多酚有助于保護消化道，防止消化道腫瘤發生。同時用碧螺春茶漱口可預防牙齦出血和殺滅口腔細菌，保持口腔清潔。碧螺春茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。所以抗菌殺菌的效果都非常好!

第三，　益思健腦：常喝碧螺春茶的女人很聰明，碧螺春茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲碧螺春茶是精神上的享受，是一種審美且具有藝術性的行為，是一種修身養性的方法。聰明的女孩才會喝碧螺春茶，一則可以增加嫻靜氣質;二則西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且碧螺春茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少，對人體的刺激性較咖啡小。研究結果表明，每天喝碧螺春茶2杯以上者比不足3杯者患識別障礙的可能性下降50%，每天喝3-4杯以上者沒有大的區別。

女性喝碧螺春茶的好處有哪些?美白及防紫外線：長期喝碧螺春的女性，身材很好。碧螺春茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。相比辣椒、咖啡等瘦身方式，碧螺春茶瘦身更為平和有效。