正宗炸藕盒的糊怎么調
在生活中,我們想要制作出正宗的炸藕盒子,我們應該要注意面糊的制作方法,首先我們要準備淀粉以及面粉,兩者按照3:7的比例進入,然后在加入一個雞蛋攪拌均勻,最后將面糊放進高溫的油鍋里面油炸,炸到金黃色的時候就可以食用了,喜歡吃炸藕盒的朋友,可以學習文章的做法。
炸藕盒的面糊怎么調
1.淀粉和面粉混合
藕盒的面糊竅門在于,要用淀粉和面粉的混合粉,比例為3:7。因為單用淀粉會導致藕盒不夠脆,單用面粉出來的炸藕盒酥皮會比較硬,二者混合而成的面糊,炸出來的藕盒才會酥脆、鮮香。
2.加一個雞蛋
調炸藕盒的面糊時,最好再加一個雞蛋,這樣吃起來會更香。
炸藕盒的做法
食材:藕一節,肉末100g,雞蛋一個,面粉60g,淀粉30g,鹽,胡椒粉,料酒適量。
做法
1.鍋內放水,水燒開之后將蓮藕放進去焯水2-3分鐘。
2.藕取中間一段切成厚0.6cm的連刀片,第一刀不切斷,第二刀切斷。
3.肉末中加鹽,料酒,少許胡椒粉拌勻。
4.取適量的肉末夾在藕片之間。
5..把面粉、淀粉、雞蛋都放在一個碗里加水攪拌成面糊狀,放置10分鐘。
6.把夾好肉末的藕夾,放在面糊中沾滿面糊,放到燒熱的油鍋中炸5分鐘左右,至兩面發黃即可。
7.如果想要藕盒更加酥脆,可以用7成熱的油溫復炸1分鐘。
8.炸熟的藕盒可以沾番茄醬或者辣椒醬食用。
炸藕盒小技巧
1.蓮藕事先焯水。
2.肉餡事先要腌制。
3.面糊用3:7的淀粉和面粉混合。
4.復炸一遍的藕盒更加酥脆。
炸藕盒的營養價值
1藕含有淀粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生肌的功效。
2藕片藕還具有藥用價值,生食能清熱潤肺,涼血行瘀;熟吃可健脾開胃,止瀉固精。老年人常吃藕,可以調中開胃,益血補髓,安神健腦,具有延年益壽之功效。
3秋令時節,正是鮮藕應市之時。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。