腳底板起小紅點很癢癢

腳上的皮膚病很容易出現，因為稍微不注意就會感染上細菌，腳底板起小紅點并且很癢就是其中的一種，這種癥狀很多疾病都有，如：濕疹、蕁麻疹等，當發現的時候就要先找到原因，然后有針對性的治療才能快速的好轉，避免紅點增多病情嚴重，從而影響走路。在日常生活中也要注意腳部的衛生，保持經常更換襪子和鞋子，才能避免這些疾病的出現。

腳底板起小紅點很癢癢怎么回事?

1、瘙癢癥：常先有皮膚瘙癢，隨即出現風團，呈紅色或蒼白色、皮膚色，少數有水腫性紅斑。

2、癢疹：癢疹是急慢性炎癥性皮膚病的總稱，好發于四肢，損害為風團樣丘疹、皮疹，奇癢。

3、蕁麻疹：蕁麻疹俗稱風疹，是皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種水腫反應。

4、濕疹：瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應，皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易復發等特點。

5、皮膚過敏：皮膚過敏癥是一種機體的變態反應，多表現為癢、刺痛、針刺感、燒灼感、皮疹。

6、皮炎：自覺劇烈瘙癢，皮損多形性，對稱分布，有滲出傾向，慢性病程，易反復發作。

7、體癬：紅斑伴有瘙癢、丘疹、水皰等損害，繼之脫屑，常呈環狀，故俗稱圓癬或錢癬。

8、氣血虛弱：一般情況下，人之所以會感覺腳心發癢，主要是自己的氣血虛弱，衛氣不固，風邪乘虛侵襲，或某些物質過敏所致。另外，有可能自己因飲食不慎，進食魚腥海味，辛辣刺激引起的瘙癢癥。

腳底板起小紅點很癢癢怎么辦?

1、生活衛生注意

注意衛生，保持雙腳的清潔，如果出汗過多，建議每天多清洗幾次，并且勤換襪子，以保持腳部的干爽。

2、選對鞋子

盡量不要穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免因為透氣性差造成腳汗過多不易揮發，加重腳心發癢的癥狀。

3、注意飲食

飲食方面宜以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃或不吃容易引發出汗的食品，如辣椒、大蔥、生蒜等辛辣刺激的食物。

4、心境平和

要保持心情平和，不要有過激的情緒波動，否則也容易刺激汗腺分泌，出現多汗腳癢的情況。

5、熱水泡腳

每天用熱水泡腳時，在水中加適量白醋，將雙腳浸泡十五分鐘左右，能夠在一定程度上令腳臭和腳心發癢的癥狀有所緩解。

濕疹應該多吃什么：

1、幼兒患濕疹，父母一定要注意食物的攝入，多吃一些含維生素豐富的食物，而且最好是利于吸收和消化的食物，像新果汁、菜泥類的，對嬰兒濕疹很有緩解效果。

2、幼兒濕疹的食物應該以清淡為主，比如粥、青菜湯等，而且要少鹽，因為過多的食鹽攝入，會讓濕疹更嚴重，而且還會出現癢的情況。

濕疹有哪些癥狀：

1、幼兒得了濕疹，最明顯的癥狀就是皮膚變化，出現紅斑點、疙瘩、皮膚粗糙，而且還會有灼熱感。

2、幼兒濕疹最常見的部位是臉、頭部，如果嚴重的話，可能會導致手、腳、腹部等部位都長。

3、幼兒濕疹發展到后期的時候，會出現小水皰的情況，破損之后會有濃水流出，而且還會感染其他部位也長。

4、幼兒患濕疹后，長濕疹得地方會很癢，所以幼兒會常抓撓，抓破皮后會導致周邊部位也長出新的濕疹。

濕疹是怎么引起的：

1、遺傳因素

濕疹也分很多種，而且有幾種特殊的就是因為遺傳造成的。所以做如果父母有濕疹的，幼兒就有的濕疹的可能性。

2、蛋白質過敏

很多幼兒都會有蛋白質過敏的情況，所以家長要注意孩子的飲食，對于高蛋白質的食物，最好是控制攝入量。

3、過敏源

幼兒的皮膚比較嬌嫩，如果周圍的環境污染嚴重的話，就很容易引起過敏的情況，嚴重的粉塵也是會導致幼兒濕疹的。

4、用藥及護理不當

很多父母會對幼兒濕疹進行治療，而最常見的方式就是用藥涂抹，但是如果用藥不當的話，可能會導致濕疹更嚴重，所以用藥要謹慎。

5、其他

幼兒過度的抓撓、用藥不當、病毒感染等情況，也是會導致幼兒出現濕疹的。所以在生活中要多注意幼兒的衛生。