辣椒吃多了肛門疼

辣椒是一種具備有強烈刺激性的食材，主要是用于當做食物調料的，可以提高我們的食欲，而且辣椒有保暖的作用，所以北方地區是比較喜歡吃辣椒的。辣椒是不能吃太多，主要是辣椒吃太多是會引起上火的情況，上火是會引起痔瘡，痔瘡會導致肛門疼痛，所以要補充水分以及避免吃辛辣的食物。

吃了辣肛門疼怎么辦

人的腸道里也含有與辣椒素結合的受體。進食辣椒后，這些受體被激活，引起腸道運動的紊亂，蠕動加快。于是，腸道的糞便還沒來得及成形，還有很多水分，就被排出去了，人們看到就說是“拉肚子”了。

同樣的道理，當辣椒素來到肛門，激活肛門處的辣椒素受體，其向大腦傳遞被燒灼感，于是人們就會有“菊花”辣的感覺。

吃了辣肛門疼怎么緩解

1、喝醋、酸梅湯。辣椒素屬于生物堿，酸性物質可中和堿，從而減少體內辣椒素的含量。

2、喝牛奶。牛奶中的酪蛋白可以與辣椒素結合。

3、吃甜食。甜能遮蓋并干擾辣。當感覺辣到不行時，來一塊糖能緩解一下口腔的燒灼感。

4、最后還教你一招，切辣椒時，手萬一被辣到，可以試試用酒精或者醋擦拭哦。

辣的食物確實很容易讓大家胃口大開，并且也可以促進大家吃到更多的食物，并且辣的食物確實很容易讓很多人吃得大汗淋漓，爽口不已。可是當過分吃了一些辣的食物之后，便很容易出現肛門疼的癥狀，大家也可以根據上文的方法去緩解肛門疼。

孕媽媽懷孕期間能不能吃辣的呢?

孕媽媽懷孕期間并不是一點辣都不能碰，只是嚴格限制在少量。首先辣具有一定的開胃健食的作用，孕早期的孕媽受妊娠反應影響，普遍沒有什么食欲，適當的吃些辣椒是有助于改善食欲的，增加食用飯量。而且辣里面有些維生素物質對孕婦有補充營養的作用，同時也能提高孕媽的體質機能。

不過辣味極具刺激性，其中含有的一些物質有麻木神經的作用，對孕婦和寶寶來說是不大有益處的，因此孕媽如果感覺吃辣的時候口腔發麻，就要停止進食辣味的食物。孕媽要合理控制辣的攝入量，吃多容易大便干燥，從而有便秘癥狀。而且辣味性熱，吃多了體內容易燥熱，可能會出現鼻子流血等狀況。

孕媽吃辣的時候要注意火候，不要炒的過于辛辣刺激，而且火大容易把辣椒本身的維生素消滅，加上辣椒的維生素是不耐熱的，被破壞的程度就更容易了。孕媽吃辣可以選擇一些甜辣椒或者大板椒，吃起來有香辣的感覺又不會特別辣。