怎樣判斷一個人睡熟了

我們在進入到睡眠狀態之后，四周的一切就變得安靜下來，除非是有巨大的響動，否則很難將我們從睡眠中喚醒。人在睡眠的時候身體有很多的特征，裝睡是很難模仿真實的睡眠的，只要我們知道了其中的特點就很容易進行判斷了。那么，怎樣判斷一個人睡熟了？下面咱們就來看看吧。

注意呼吸聲。睡著的人呼吸很平穩，又淺又長，很難假裝，尤其是睡了很長一段時間之后。

觀察脈搏。普遍說來，睡眠者的脈搏很緩慢（盡管做夢的時候可能不是這樣）。脈搏跳動的頻率很難假裝，這是能判斷一個人是不是真正睡著的最好辦法。

睡覺睡著的人的手指或者腳趾會時不時的抽搐一兩下。

你可以觀察他（她）眼睛，大凡身體健康的人睡覺時都會做夢，直接表現在眼睛上就是隔著眼皮可以看到眼珠在滾動，有時候非常快，一般沒有經過特殊訓練的人做不出來這樣的動作。

由于人睡著新陳代謝會減緩，所以體溫會比沒睡著的低一點。

很快的碰一下她的睫毛。如果眼睛還是很平靜就真睡著了，如果眼睛一下眨了，就裝的。這個條件反射，裝不來的。

怎樣通過睡覺姿勢看出一個人的性情？

喜歡平躺睡的人。喜歡這樣睡覺的人大多都是很坦蕩很正直的人，而且特別認可自己的做法，不怕得罪人。性情豪爽，很坦率。但是同時又不太考慮后果，容易給自己造成不必要的麻煩。

喜歡向左側睡的人。大家都知道我們的心臟在左邊，這種人就比較細心謹慎，在生活中也很敏感，但是不要太敏感了，這樣會讓別人覺得你特別小氣，沒有胸懷。

喜歡向右側睡的人。喜歡向右側睡的人害怕選擇，他們的心里應該是有一些困擾的，但是自己又不想說出來，或者目前沒辦法解決。這時候小編要提醒一下不要太過猶豫了，有可能會失去一些機會或者讓自己煩惱哦。

喜歡趴著睡的人。喜歡趴著睡的人就比較容易情緒化。他們很符合三張臉的說法，但是他們面對不好的事情的時候也很容易恢復，容易忘記不好的事，樂天派。

喜歡裸睡的人。喜歡裸睡的人不想被束縛，向往自由和漂泊。當自己被徹底的解放時就會感覺心情特別的愉快。但是在生活中可能缺乏理性哦，要注意一下這個問題。