艾臍貼真的能減肥嗎

艾臍貼是一種用艾草制作而成的保健品，很多人都會通過敷艾臍貼來達到改善體質的目的。當然，不少人都想知道艾臍貼有沒有減肥的功效。其實，艾臍貼并不能減肥，但是卻可以達到驅除濕寒、調理脾胃以及緩解便秘的作用。下面，就為大家詳細介紹一下艾臍貼的相關知識！

一、長期貼艾臍貼會怎么樣

大部分艾臍貼是由桂圓肉、花椒、艾絨三種材料制成的，其桂圓味甘，性溫，有補心脾、益氣血的功效；花椒味辛，性熱，有溫中止痛，燥濕殺蟲的功效；艾絨味苦、辛，性溫，有溫經止血，散寒止痛的功效，將這三者搭配制成敷貼，貼于肚臍眼，即神闕穴，可起到祛濕寒、調理胃、強體質、調理便秘腹瀉等好處。

二、艾臍貼真的能減肥嗎

不能。

網傳艾臍貼是最簡單輕松的減肥神器，只需堅持貼艾臍貼就能達到不吃藥、不運動、不手術、不節食減肥效果，但實際上減肥始終離不開少吃多動，人體的基礎代謝沒有改變，照常吃的情況下，是不可能達到減重效果的，而且即使艾臍貼具有潤腸通便、驅寒祛濕等功效作用，也僅僅是達到調理身體的目的，目前并沒有科學研究顯示，有哪一種產品可經由皮膚吸收、然后進入到脂肪組織再加以應用達到減重的效果，因此艾臍貼不具備減肥的作用。

三、艾臍貼能天天貼嗎

不能天天貼。

艾臍貼在中的中藥材都是辛熱燥熱藥物，如果天天貼于神闕穴，那么對于身體可能會出現熱氣旺盛的現象，比如手足心熱，心煩失眠，口干，口渴，小便黃等，建議隔三差五貼一次即可，這樣既能保證身體能很好的吸收艾臍貼中的藥效成分，還能避免不良后果。

四、艾臍貼經期能用嗎

根據經期期間自身情況使用。

因為艾臍貼用后可活血化瘀，溫中止痛，如在經期間有血瘀、經期血量較少、肚子疼痛等現象的，可適當貼一塊艾臍貼調理經期不適問題，但若是經期血量多、本身沒有什么不適現象的，最好不要使用艾臍貼，以防反而對身體健康不利。