姜和枸杞能一起泡水嗎?

生姜和枸杞都是生活當中比較常見的食材，而生姜和枸杞都有一定的藥用價值，用生姜和枸杞可以一起泡水飲用，對身體可以起到保健的作用，而且還可以有效起到驅寒的功效，對身體健康有很大的好處，同時也可以加入一些紅棗，可以對身體起到滋補暖胃的功效。

姜和枸杞能一起泡水嗎?

枸杞可以和生姜一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。

可以用枸杞、 生姜跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。

枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能;生姜有發散、止嘔、止咳等功效;紅棗有增強體能、加強肌力的功效。

有好處，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。

再加點紅棗，變成紅棗生姜枸杞茶，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破。

1、生姜枸杞還可以防掉發。生姜和枸杞都可以刺激毛發的生長。將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發上，并讓頭發自然風干，1小時之后洗凈，每晚持續涂抹，1個月左右可以起到明顯的防掉發的效果。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

2、生姜是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣云、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生姜、蜜炙姜。姜的根莖(干姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥。生姜在中醫藥學里具有發散、止嘔、止咳等功效。

3、現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，并應用于臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。