梨和橙子可以一起榨汁嗎
梨和橙子都是我們生活中常吃的水果,營養豐富,而且含有豐富的水分。橙子汁多肉甜,含有豐富的維生素c,女孩吃了可以起到美白美容的效果,而梨含有糖分和水分,具有潤肺止咳、清熱解毒的效果,對身體的好處都很多,很多人除了直接食用,還會用來榨汁喝,那么橙子和梨可以一起榨汁嗎?
橙子和梨能一起榨汁嗎?
橙子和梨是可以一起榨汁的。中醫有食性相克之說,但梨和橙子不會相克,一起榨汁的話營養會更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維C,一起榨汁不錯的搭配。
梨的神奇功效:
梨-味甘、微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
主治:熱嗽,止咳,治咳熱,中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解瘡毒、酒毒。具有下火,治便秘功效。
橙子的神奇功效:
橙子-味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。還含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。