桃仁的功效與作用吃法是什么？

桃仁是水果桃的核，是一種常見的中藥材，桃仁的藥用價值特別高，具有活血化瘀以及潤腸的作用，還能夠治療很多疾病，桃仁吃起來會有一些發苦的味道，不過聞起來卻有香氣，桃仁還能夠食用，食用價值也比較高，桃仁雖好，但是桃仁的具體功效以及作用，很少有人了解，下面介紹桃仁的功效與作用吃法。

桃仁的功效與作用

1、活血化瘀

桃仁入藥以后能活血化瘀，它能讓人體血管擴張，也能增加動脈血管中的血液流量，可以預防血管阻力產生，除此以外，桃子還能抑制血液凝固具有明顯溶血作用，能有效預防血栓生成。

2、消炎殺菌

桃仁中還含有多種天然消炎成分，特別是杏仁苷的含量比較高，這種物質對人體內的多種炎癥都有明顯消除作用，可以讓人體內多種致病菌的活性降低。另外平時人們他用桃仁以后還能提高人類身體的抗過敏能力，能減少多種過敏癥狀發生。

桃仁的藥用價值

1、治療產后婦科病

桃仁對女性產后經常出現的婦科病有很好的治療作用，當女性出現血閉以后可以取桃仁二十個，去皮以后與藕一起加清水煎制以后服用。如果出現產后惡露不凈，則需要把桃仁與當歸還有赤芍等中藥材一起搭配服用。

2、治療老年體虛便秘

桃仁還能滋陰潤燥，也能緩解體虛，在老年人出同體虛便秘時也能用桃仁進行治療，最好的治療方法是把桃仁和柏子仁以及火麻仁還有松子仁等中藥材各取適量，按一比一比例準備好以后研成細末，加白蠟制成藥丸，服用時用黃丹湯送服就可以。

桃仁的吃法

桃仁當歸痩肉湯

原料

豬瘦肉500克，當歸30克，桃仁12克，姜片、蔥段、鹽各適量。

做法

豬瘦肉洗凈，切塊;桃仁、當歸分別洗凈。豬瘦肉入水汆去血水后撈出。將豬瘦肉、桃仁、當歸、姜片、蔥段放入燉忠，加水，以文火慢燉至熟，調入鹽即可食用。

功效

有活血化淤，調經通便的功效，可增強活血調經。