坐幾分鐘腿就發麻

腿麻是一種比較常見的勝利反應，很多人在久坐之后，或者是在腿部有過長時間的壓力之后，都會出現腿麻的問題。但是也有的人坐了幾分鐘就會出現腿麻的問題。這種問題是需要十分注意的，因為這意味著人們的腿部可能存在著一定的病變。下面，就為大家介紹一下腿麻的常見病因！

一、軟骨退變與骨質增生

主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，建議您采取少林活絡膏等一類膏藥治療，由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，起到修復骨病組織的作用，最終達到治療目的。

二、趴在桌子上睡覺導致腿麻

無論是學生還是上班族，在午休的時候都會習慣趴在桌子上睡覺。大家應該也是切身體會到，長時間趴在桌子上睡覺，起來以后腿會麻得走不動路。這是由于長時間趴在桌子上睡覺時，腿部其實是受到壓迫的，長時間處于同一位置沒有移動以及將頭部的重量都壓在了手臂上，導致了血液不循環，從而出現手腳麻痹的現象。

三、蹺二郎腿導致腿麻

蹺二郎腿可不見得是一個好的習慣。人的腿會由于我們姿勢的不正確從而產生麻木感，由于蹺二郎腿會使局部靜脈受到進一步壓迫，造成靜脈血液回流不暢，導致或加重了靜脈曲張的癥狀，從而使小腿發麻發脹，甚至疼痛、抽筋的情況。

因此，每次蹺二郎腿的時間最好控制在15分鐘內，并且要注意換腿，不要長時間保持一個固定的姿勢。

四、頸椎病導致腿麻

很多人可能一說起頸椎病，第一時間想到的就是脖子，其實頸椎病不僅會對脖子有所影響，也會造成腿麻。那是因為神經系統一直從頭到尾貫穿至腳部，而頸椎病會導致神經系統受到壓迫，從而引起腿麻等癥狀。這種情況下，最好到醫院詢問醫生的專業意見進行改善。