葡萄糖可以經常喝嗎

人體分解糖分的正常過程是白糖在胃部經過消化酶的分解，然后在轉化成葡萄糖被吸收。如果人體直接服用葡糖糖的話，就會直接被小腸吸收了，長時間這樣服用，就會對腸道正常分泌雙糖酶和其他消化酶機能出現退化的情況，這樣會對其他食物的吸收造成影響。

長期喝葡萄糖水的壞處：提早進入厭食期

我們正常食用的是白糖，會先在胃內經消化酶的分解，再轉化為葡萄糖被吸收，而服葡萄糖則免去轉化的過程，直接就可由小腸吸收，長期就會使腸道正常分泌雙糖酶和其他消化酶的機能發生退化，影響孩子對其他食物的消化和吸收。而吃奶水的嬰幼兒常喝容易滿足食欲的甜味糖水，就不愿意吃正餐的奶水，提早進入厭食期，但葡萄糖水的營養成分遠不及正常的奶水，時間長了，寶寶的營養方面就會出現大問題。

長期喝葡萄糖水的壞處：易破壞牙齒表面

口腔中的細菌會將葡萄糖聚合在一起，成為牙菌斑的基質，讓細菌很牢固的黏在牙齒表面，

寶寶喝完葡萄糖水，由于葡萄糖粉會在口腔內會停留過久，口腔中的細菌會將葡萄糖聚合在一起，成為牙菌斑的基質，讓細菌很牢固的黏在牙齒表面，還有一部分葡萄糖很容易與細菌發酵產生酸化唾液，讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞，影響牙齒發育，產生齲齒。

長期喝葡萄糖水的壞處：養成吃甜食的壞習慣

經常喂食寶寶葡萄糖水，讓孩子養成吃甜食的習慣，長大也很難戒掉，而長久的食用甜味食品，很容易變成肥胖兒，帶來各種各樣的肥胖病。所以不要輕易給寶寶喂食葡萄糖水，嬰幼兒可以在兩餐奶食的中間喂食白開水，以增加水分的攝取，以潤爽口腔、減少喉嚨的痰液。

長期喝葡萄糖水的壞處：養成孩子挑食和偏食的壞習慣

經常喂食葡萄糖水，就像不停的給寶寶額外吃零食一樣，讓寶寶在正餐奶水和糖水之間進行選擇，孩子會毫不猶豫選擇帶有味道的糖水而放棄無味的奶水，得不到就會拼命的哭鬧，很容易養成孩子日后挑食和偏食的壞習慣，造成孩子肥胖，埋下健康隱患。

要知道我們常吃的糖類或淀粉等很多事物，在體內都會轉化為葡萄糖，也就是說我們自身是不會缺乏葡萄糖的，所以平時根本不需要專門的去補充葡萄糖。只有在孩子拒食、患病、體質衰弱等時，為保證孩子基礎代謝熱量的需要，可以短時少量喂食葡萄糖，甚至靜脈輸給葡萄糖。