懷孕可以去海邊玩水嗎

經常外出旅游，是可以讓身心得到放松的，很多人都喜歡在暑假的時候選擇去海邊玩，孕婦也不例外，但是由于孕婦的情況比較特殊，所以不適合進行劇烈的運動，適當進行游泳還是可以的，因為游泳屬于有氧運動，對身體的益處比較多，不會影響到胎兒的健康，那么懷孕可以去海邊玩水嗎?

第一，懷孕可以去海邊玩水嗎?在醫學范疇上，對于孕婦能否泡海水是沒有明確規定的，如果有條件去海邊旅游的話，還是可以去的，想泡海水也可以盡情的泡。如果海水偏涼的話，孕婦有可能會產生宮縮。如果月份較大的話，可能誘發早產，而如果月份較小的話，可能誘發先兆性流產。

第二，在社會上有種傳言稱，懷孕期間泡了海水，一旦流產就不會再次懷孕。其實這種說法并沒有科學依據，因為這種行為并未對子宮造成很嚴重的傷害，所以不會影響到后期懷孕的。再者說，孕期泡海水并不一定會造成流產，所以沒有必要帶著很大的壓力。

懷孕可以去海邊玩水嗎?懷孕期間是可以到海邊玩的，不過需要注意的事情有很多，比如身邊有伴。不管是月份小還是月份大，身邊都要有一個熟悉自己身體狀況親人或者朋友，一旦出現意外，他們可以在第一時間進行救助。(孕婦坐飛機過安檢安全嗎?)穿平底鞋。由于現在交通發達，即便懷孕，有的孕婦也會穿低跟的鞋子，但是建議孕媽咪們去海邊玩兒的時候一定要穿平底鞋，也最好不要光腳丫。考慮體力。有的孕婦盡管處于孕中期，也漸漸的適應了孕后生活。可是體力不達標，也無法勝任長途旅行，甚至體力不支難以承受旅程中的勞動量，所以需要孕婦自己衡量好體力，不要為了玩而努力的玩，可以嘗試著改變心態，為了放松而輕松的玩。