馬黛茶致癌

現在很多人都已經拿茶葉當做日常飲品，因為大多數的茶葉對身體有保健功效，長期飲用茶水能夠讓人們身體得到很多益處。馬黛茶是很常見的一種茶，很多人聽說馬黛茶致癌之后都不再敢飲用，其實這是錯誤的認知，只要飲茶方法正確就不會致癌。一起來了解下如何飲用馬黛茶吧。

一、馬黛茶的功效與作用

1、提神安神：馬黛茶解決了提神醒腦和睡眠質量的矛盾，從調節神經入手，使人體生物鐘調整到最佳狀態，提神而不亢奮，適宜腦力工作者飲用。

2、清腸解膩：馬黛茶富含11種多酚類物質，能顯著改善人體內環境，清腸去脂解油膩，是阿根廷人佐食烤肉的絕佳飲品。

3、輕體養膚：馬黛茶能補充人體所需要的多種不飽和脂肪酸，促進人體新陳代謝，長期飲用可輕體瘦身、美容養顏，是韓國演藝明星保持體型的“神秘武器”。

4、降脂降壓：馬黛茶中富含多種不飽和脂肪酸可顯著降低血脂，調節血壓，賦予了以肉類為主食的阿根廷國民最優良的血液品質。

二、馬黛茶的泡法

泡制馬黛茶的方式很簡單，只需把熱水(80-90攝氏度或冷卻幾分鐘后的沸水開水最理想，這是因為在這個熱度馬黛茶的獨特香味可以適度的發揮出來)倒入放有馬黛茶的容器就行了。泡制馬黛茶是不可以用100℃的開水的’應將煮滾的開水等候三到五分鐘后才用。因為100℃的開水會破壞茶里的細胞.這樣效果就差了。

三、喝馬黛茶的注意事項

1、孕婦和哺乳期的女性飲用時需注意

雖然很多人說馬黛茶營養豐富,即使是妊娠和哺乳期的女性也可以少量飲用。但由于其含有咖啡四分之一左右含量的咖啡因,因此還是建議不要喝這個。另外,也建議不要給還沒斷奶的嬰兒喝馬黛茶,至少要等到孩子可以吃和成人一樣的食品的時候再喝為好。

2、請謹慎與酒精共同飲用

據研究,長期同時飲用酒精和馬黛茶的話,患癌癥的風險會增加到3到7倍。同時,馬黛茶也有可能和藥品發生反應,因此和藥共飲時一定要先咨詢醫生。此外,抽煙時喝馬黛茶也會增加患癌癥的風險,需要謹慎注意。

3、盡量避免高溫飲用

據悉,在大量飲用馬黛茶的國家,患咽喉癌和食道癌的人較多,同時由于馬黛茶與酒精同飲會提高致癌危險,因此很多人懷疑馬黛茶中含有致癌物質。但有種說法則是,由于傳統的飲茶方法是在爐火上加熱金屬容器來燒茶飲用,而直接飲用高溫的茶會導致口腔和食道發生炎癥進而致癌。雖然至今仍未發現確切的致癌物質,但有研究表示喝馬黛茶與腎臟癌和肺癌有可能有聯系,所以并不能斷定不喝熱茶就沒問題了。因此,還請適量飲用馬黛茶,不要大量飲用。

大家要注意馬黛茶作為降壓茶，更多起到的輔助降壓的功效，不能完全替代降壓藥來服用。因此，這里提醒大家，可以將馬黛茶當作是一種養生保健的生活方式，如果想要治病的話，更多的還是聽取醫生的建議。