什么是雀斑和黃褐斑

臉上長斑在特別常見，黃褐斑和雀斑是常見的斑點，不管是從外觀上看，還是從顏色上看，雀斑和黃褐斑都比較相似，所以在平時很難將二者區分開來，甚至有些人認為雀斑和黃褐斑是同一種斑點，其實二者的區別特別大，掌握黃褐斑和雀斑的相關特點特征，在平時是很少區分雀斑以及黃褐斑的。

什么是雀斑和黃褐斑?

黃褐斑，通常也被稱為肝斑。黃褐斑屬于后天所產生的色素疾病，其由來是因為黃褐色色素沉積在皮膚上過多導致黃褐斑的出現，多數以蝴蝶的形狀出現在兩頰，因此也稱為蝴蝶斑。不過，大多數女性出現黃褐斑主要是和血液中的雌激素有關系，有一些女性在平時亂用避孕藥或者是月經紊亂導致雌激素出現異常，進而引發黃褐斑。

雀斑是一種遺傳性疾病，它在出現的時候是比較小，最大也不超過米粒大小的狀態，一般是出現在人的臉部、頸部、手背等一些暴露的地方主要顏色為深褐色小斑點。而且它具有對稱性，雀斑一般是在童年時期就會出現，不過大多數也是后天產生的，主要也是經常在女性身上見到，在發生的時候多數是在六七歲左右的小女孩身上見到。

如何預防黃褐斑?

一、外出時要做好防曬

在平時要避免外界因素對皮膚造成傷害，在天氣比較炎熱的情況下，如果外出就需要做好防曬，避免紫外線直接照射到皮膚而引發黃褐斑。

二、皮膚出現皮炎要及時治療

如果臉上開始出現皮炎問題，為了防止出現炎癥性色素沉著導致黃褐斑出現，應該要及時到醫院進行治療。同時還要注意在治療炎癥的時候要避免長時間使用激素藥物，防止身體內的激素紊亂而引起黃褐斑。

三、多吃一些維生素c以及維生素e比較高的食物

維生素c可以幫助美白皮膚，而維生素e能夠幫助降低斑點的形成，從而起到淡斑的效果，因此在平時可以多吃維生素c以及維生素e比較高的食物或者直接攝取維生素c和維生素e藥片。

雀斑是一種像米粒大小的形狀，兩頰和鼻梁部位容易出現，有一些女性身上也會有些斑，這種女性往往很小的時候就有了，雀斑的顏色是比較偏黑的。黃褐斑顏色比較淺，像片狀一樣的，一般發生于嘴唇和額部和顴部，也叫做蝴蝶斑，成因是相當復雜的。