出冷汗頭暈渾身無力

感冒的時候，每個人出現的癥狀都是不同的，但是出冷汗、頭暈，或者是渾身無力，每個人或多或少都經歷過。一般出現這些癥狀，最好立刻服用藥物，來減少身體的不適癥狀，畢竟我們的免疫力，是很難幫助我們度過重感冒的。感冒藥有很多，但是大家也最好根據感冒癥狀進行選擇。

出冷汗是指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因驚恐或休克等原因而出的汗。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。

(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

(5)重癥盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。