胃發出聲音是什么情況

胃部發出聲音是腸胃出現了問題引起的，有可能是消化不良、腹瀉以及腹部不適等，需要我們進行腸胃鏡的檢查，而且我們餓太久的時候，腸胃也會出現咕咕叫的情況，我們要分別胃出聲是屬于正常的生理反應，還是腸胃疾病引起的，然后在選擇相應的方法進行調理，但是要注意平時飲食規律。

有時肚子咕咕叫除了餓，也有可能是腸胃出了問題，別忽視了。

如果你肚子老是咕咕叫，同時有腹瀉、腹部不適、消化不良的情況，已經開始影響生活，就需要及時到醫院做相關檢查。出現這些情況，最常見的就是胃腸出現了毛病。日常中我們應該如何保養我們的腸胃呢？

花生可以強健腸道，因為花生入脾經，有養胃醒脾、滑腸潤燥的作用，而花生中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，可增加腸道的韌性。

海帶中含有豐富的纖維素，能顯著降低血清膽固醇。還能夠及時地清楚腸道內廢物和毒素，因此，可以有效地防止直腸癌和便秘的發生。

很多腸胃炎的患者因為脾不能運化水谷，導致濕邪侵入大腸，因此導致了慢性的腸胃炎，而白果除了止咳之外，還有利水除濕的作用能夠祛除濕邪，收斂大腸，可以在短時間減輕腹瀉的癥狀。

人的腸道中有許多的益生菌，如果菌落平衡被打破，就容易消化不良，食物的營養無法吸收。因此，可以多進食酸奶，有效維持腸道菌落平衡。另外，酸奶能夠保護人的胃粘膜，有養胃的功效，同時還可以促進消化，加強吸收。

芹菜可以促進腸道蠕動，排出腸道中的垃圾，有助于消化，而且芹菜經過消化以后會形成一種木質素，可以有效抑制腸道細菌的生存，加快腸道蠕動。

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

腸胃不好的朋友應該注意日常護理，特別是不能隨便亂吃東西，例如辛辣食物、刺激性食物、高脂肪食物等等。做到合理飲食，不暴飲暴食。