躺下咳嗽厲害坐起就輕

躺下咳嗽厲害坐起來就輕是正常的生理反應，因為躺下的時候，會出現呼吸不暢的情況，而且肺部有痰的時候，躺下會導致痰積累到喉嚨中，從而躺下的時候就會咳嗽厲害，坐起來的時候就會變的呼吸通暢，可以緩解咳嗽的情況。對于咳嗽的治療方法，大家應該要喉嚨的衛生問題，還需要多喝水緩解癥狀。

咳嗽是我們人體很正常的生理性反應，多數是因為身體的內部出現了異常，或者是受到了外界異味的刺激。對于無緣無故的咳嗽問題來說，比較常見的躺下咳嗽厲害，坐起來就輕的癥狀，我們可以從肺部來找原因，一般來說，如果存在躺下就咳嗽厲害的話，很可能是因為有痰的問題。這時候我們可以去醫院開一些去痰的藥，也可以去進行一些噴霧來化痰。只要解決肺里面有痰的問題，那么就可以解決，躺下咳嗽厲害做起來就輕的問題了，在祛痰之后我們也要積極地進行體育鍛煉，加強身體的綜合素質能力，才能夠避免出現咳嗽的問題。

那么出現咳嗽的時候，我們吃什么比較好呢。首先第一點就是大家要避開容易導致咳嗽的食物，比如說雞蛋，還有辣椒，還有一些辛辣刺激的食物。這些食物不僅會讓人出現咳嗽的問題，而且容易影響治療的效果。此外，我們可以吃一些滋陰補肺的食物，比如說銀耳紅棗還有百合，豬肺豬紅都是不錯的選擇。另外有咳嗽癥狀的朋友要注意多喝水，多喝一點蜂蜜水，可以緩解咳嗽的問題，而且也可以對治療咳嗽有一定的幫助。

咳嗽是很常見的一種狀況，但是想要解決咳嗽的問題卻很麻煩。因為很多原因都會引起咳嗽的狀況，想要解決咳嗽的問題，我們一定要弄清楚咳嗽的原因才好治療，因此大家如果對于咳嗽的原因無法判斷的話，不妨去醫院檢查治療吧。

大人咳嗽吃什么好的快

1蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

功效主治：蘿卜的味道有些辛辣，甘甜，是一種涼性的食物，蘿卜可以涼血止血，清熱生津，化痰止咳。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。

2百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味道甘甜，并且還有些苦澀的味道，是一種寒性的食物。百合可以潤肺止咳、清心安神。百合的營養豐富，有淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結更宜。

3百合款冬花飲

用料：百合30——60克、款冬花10——15克、冰糖適量。

制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。

功效主治：百合能夠滋潤肺部停止咳嗽。款冬花是一種溫性的食物，可以潤肺下氣，止咳化痰。百合款冬花飲提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

4荸薺百合羹

用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。制法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。功效主治：荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津，潤燥化痰;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見痰熱癥者。

5川貝母蒸梨

用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。