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腌酸甜白蘿卜

生活之中,大家隨處可見白蘿卜,它對人體非常好,生吃、清炒、腌制都是不錯的吃法。很多歲數大的奶奶們喜歡講白蘿卜腌制成開胃小菜,比如說腌酸甜白蘿卜。早晨或者是晚上,拿上一小碗,搭配主食,酸甜可口,非常開胃。因為這種食物是腌制的,不建議經常食用,時不時吃一頓即可。

材料:白蘿卜3個,生姜6片,白砂糖適量,白醋,紅辣椒,清水。

首先去超市買三個白蘿卜,在把白蘿卜用清水洗干凈。洗干凈了以后在把白蘿卜去皮,切成條形狀,然后在把切好的蘿卜條裝到碗里面,加點食用鹽,然后在用手抓均勻。抓均勻了以后把它腌制半個小時。這個時候在把準備好的辣椒切開,姜也切成片。鍋放到火上,里面加入清水在加入白糖,等水煮開了以后里面在倒入一些白醋。把白醋倒好以后在把它煮下。煮開了以后把火關掉。把煮的誰放入盆子里面晾涼。晾涼了以后在把腌好的蘿卜擠干水分放到一個大盆子中,然后在把切好的辣椒和姜片都放到盆子中。里面在放入適量的食用鹽。接下來把盆子蓋上蓋子,過上一個星期就可以吃了。過的時間越長越入味。

還有一種簡單的腌制方法當時就可以吃。準備一個新鮮的白蘿卜,準備一個泡椒,在準備一些白沙糖,白醋,食用鹽。把蘿卜洗凈去皮。在把蘿卜切成蘿卜絲,切好了以后把蘿卜絲放到盆子里面,加入一些食用鹽,食用鹽加里面是為了更好讓蘿卜出水分。等半個小時水分出來了,把蘿卜上面的鹽水沖掉,沖掉了以后在蘿卜里面加入白糖,少許的食用鹽,白醋,泡椒攪拌一下,過上20分鐘左右就可以吃了,非常的可口爽脆,最關鍵還開胃。

吃飯的時候配上這開胃的小菜,還非常的下飯。蘿卜的營養還比較高。蘿卜里面含有維生素,多吃可以提高人體的免疫力,還能預防好多的疾病。這么營養又開胃的蘿卜小菜,大家都不妨的試著去做做吧。