枇杷果的功效與禁忌

到了春季也有許多水果會大量上市，其中枇杷果就成為了許多人喜愛的水果，主要是由于完全成熟之后的枇杷果味道十分甜美，并且枇杷果對人體所發揮出來的藥理作用也比較明顯。通過食用枇杷果有助于發揮清熱止咳的功效，因此許多中成藥物也是使用枇杷果制作出來，今天一起來看一看枇杷果的功效與禁忌。

【枇杷果的功效與作用】

枇杷果的功效與作用 枇杷果的食用注意事項

1、保護視力

枇杷果屬于黃色系水果，其中所含的β-胡蘿卜素就相當的豐富，這種營養素進入人體后會轉化成維生素a，而維生素a的作用就是護眼，保護人體視力健康，所以吃枇杷果有養眼的功效哦。

2、清熱解暑

枇杷果屬于寒性水果，有清熱解暑之功效，夏季吃這類水果可以預防上火、中暑等情況，夏季宜吃枇杷。

3、預防流感

枇杷的果肉以及枇杷的樹葉都有預防流感病毒的藥用效果，可以預防感冒的發生。另外，枇杷果中含有的胡蘿卜素比西紅柿高，可以促進身體的新陳代謝，有助于健康。

4、助消化

枇杷果肉吃起來酸甜適宜，有開胃促消化的作用，非常適合夏季食欲較差的人吃。還有，枇杷果中含有的維生素B17是抗癌的營養元素，所以吃枇杷在一定程度上有防癌的作用。

【枇杷果的食用注意事項】

枇杷果雖然是個寶，但是食用時應注意以下問題：

1、枇杷屬于寒涼水果，所以脾胃虛寒還容易拉肚子的人就不宜多吃枇杷了。孕婦在食用時也應把控好食用量。

2、枇杷果的果核是有毒的，所以要謹防誤吞。

3、枇杷果的含糖量非常高，患有糖尿病的人應謹慎吃，或者盡量不吃。