骨質增生用什么藥效果好

在年輕時候如果骨骼出現了骨折斷裂的問題的話，就應該做好對骨骼的護理保養，這樣可以避免后遺癥的產生。因為在老年之后骨骼也正在退化，因此也容易出現一些骨骼疾病，例如較為常見的骨骼疾病就有骨質增生和骨質疏松等。那么如果發生了骨質增生問題，使用什么藥物治療的效果會比較好?

骨質增生的治療偏方

1、骨質增生的治療偏方

1.1、拉拉秧治療法

用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋調勻敷在患處，用紗布固定。 每天換藥一次，連用一周，(平時別總走路，上樓梯、減輕關節負重。)

1.2、生烏治療法

生川烏、生草烏各50克。治療方法:將上味共研為極細的粉末，裝入紗布袋內縫合后扎敷于疼痛患處，隔日換1次。

2、骨質增生的誘因有哪些

官開始出現退變，尤其是頸椎退行性改變。50歲以前的頸椎骨質增生患者女性往往比男性多，過了50歲以后，兩者之間就產不多相同了。

長時間從事刺繡的女工、打字員、伏案工作者的白領，這些人都因為各種原因造成頸椎關節錯位或者生理曲度改變，是頸椎骨質增生的高發人群。肥胖人士也比較容易出現頸椎骨質增生。

3、多運動可以預防骨質增生嗎

其實這樣的想法是錯誤的，科學有效的鍛煉可以預防骨質增生，并不是運動越多，預防效果就越好。

過度的運動也導致骨質增生的發生，尤其是要對頸椎、腰椎、膝關節等部位進行保護，過度的劇烈運動容易讓關節面的受力增加，磨損加劇，長時間下午就回造成其周圍的軟組織出現損傷，慢慢的就會形成骨質增生。

老年人骨質增生吃什么好呢

1、多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。要在不同的時間食用全谷物和含鈣的食物。睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時間，還有助于睡眠。

骨質增生的治療偏方

2、多吃一些含鈣量高的食物。如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，注意營養結構。

3、多吃一些富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。

4、補充鈣質。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%作用，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。

5、多攝取富含抗氧化劑的食物。如忙果、木瓜、甜瓜、葡萄、風梨、香蕉、草面、番茄、包心菜、馬鈴薯等，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減援發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。