宮縮頻繁不見紅不破水

宮縮頻繁不見紅不破水是屬于假性宮縮的癥狀，在孕后期的發生概率是比較大的，屬于正常的生理現象，需要孕婦放松心情，減輕胎兒的壓力，一般假性宮縮的時間會持續一個小時左右。在孕后期，出現假性宮縮后，很快就要到臨產期了，需要女性提前做好生產的準備，發生見紅要馬上住院。

宮縮規律不見紅不破水是臨產嗎

臨產前見紅是指孕婦到了孕晚期子宮收縮，子宮頸管逐漸擴張，子宮頸里的黏液與子宮頸管壁少量出血混合在一起形成的一種正常現象，引起臨產前見紅的原因也有很多種，比如子宮頸變薄而見紅、子宮頸或者胎盤引起見紅等，孕媽媽們應該高度重視。需要特別注意的是，臨產前見紅并不一定馬上就會生小孩，一般見紅后的24小時內就會開始陣痛進入分娩階段，但是實際情況是很多人臨產前見紅后幾天甚至一周后才分娩，具體情況是因人而異的。

臨產前見紅可能出現茶褐色、粉紅色、紅色，出血量明顯比生理期的出血量少，混合粘液流出、質地粘稠。臨產前見紅一般在陣痛前24小時出現，但具體情況也因人而異。如果只是少量的血絲，準媽媽可以留在家里觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以;如果流出鮮血，超過月經期的出血量或者伴有腹痛的感覺，孕媽媽就要引起高度重視，最好馬上入院就診。

臨產前見紅并不代表馬上就會生，實際情況是很多人見紅后幾天甚至一周后才分娩，所以關鍵在于見紅后要觀察它的形狀、顏色、份量等再作判斷。一般見紅后48小時進入產程，但初產婦的產程較長，一般要11—12小時。孕媽媽可以不著急去醫院，等出現有規律的陣痛再去也行，隨著陣痛發生的時間間隔逐漸變短，那時寶寶就準備要出來了，當然具體情況也是因人而異的。

臨產前見紅并不代表馬上就會生，實際情況是很多人見紅后幾天甚至一周后才分娩，所以關鍵在于見紅后要觀察它的形狀、顏色、份量等再作判斷。一般見紅后48小時進入產程，但初產婦的產程較長，一般要11—12小時。孕媽媽可以不著急去醫院，等出現有規律的陣痛再去也行，隨著陣痛發生的時間間隔逐漸變短，那時寶寶就準備要出來了，當然具體情況也是因人而異的。

臨產期注意事項

一般到后期由于胎兒的變大，很容易會有一些生理性的宮縮，這個是正常的，媽媽們一定要注意寶寶的胎動情況再根據自身需要調理好自己的身體，希望這些對你有用，媽媽們在平時生活中多要注意

1、不要走太多的路程和搬重物。

2、疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。

3、不要積存壓力，壓力積攢后也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放松。

4、防止著涼。空調使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起宮縮。

5、發生宮縮時，也可以嘗試使用呼吸法應對。平臥，閉目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。