鼻子干燥怎么快速解決

秋冬季節氣候比較干燥，空氣干燥的時候，上火是很常見的現象，一旦上火，就會引發鼻子干燥，鼻子干燥后，會讓人比較難受，有時候還會有疼痛的現象，如果干燥比較嚴重，會導致鼻子出現出血的顯現，所以鼻子干燥的時候，千萬不要用手去摳鼻子，更不要用力去捏鼻子，鼻子干燥怎么快速解決呢?

鼻子出現干燥問題大家就可以使用香油來緩解，只要在鼻子里面滴上幾滴香油，然后再均勻的涂抹在鼻孔周圍，這樣可以達到潤滑鼻孔效果，能夠讓鼻腔黏膜得到修復，這樣滋潤度就可以變得很高，過一會兒鼻子里面就可以變得很舒服。

還可以使用紅霉素眼膏治療，取一些紅霉素眼膏，均勻的涂抹在鼻孔里面，盡量涂抹的薄一些，這樣也可以達到滋潤鼻孔作用，還可以殺菌消炎，平時多喝一些溫開水，避免身體出現上火情況，也可以讓身體血液循環速度變得更快，讓鼻腔干燥問題得到改善，大家應該采用少量多飲的方式喝水，這樣才能夠達到最佳效果。

大家也可以使用冷水洗鼻的方式緩解鼻子干燥問題，不管是在寒冷的冬季還是炎熱的夏季，堅持用冷水來清洗鼻子，就可以讓免疫能力變得更強，而且也可以讓鼻腔抵抗能力變得更好，可以緩解鼻子干燥情況，多吃一些含有豐富維生素的蔬菜和水果也是非常不錯的，像是蘋果，獼猴桃，橘子，小白菜，西紅柿就很不錯，能夠修復鼻腔黏膜。

鼻子出現干燥問題就可以使用上面這些方法緩解，每天還要好好按摩一下自己的鼻子，力度一定要輕緩，這樣可以讓血液循環速度變得更好，改善干燥問題，居室空氣濕度也應該改善好，家里太過干燥那么就可以放一盆水或者使用空氣加濕器，也可以購買一個溫度計，隨時觀察空氣情況。

緩解鼻子干燥的妙招

1、多喝水緩解鼻子干燥

要是感覺鼻子干燥，應該多喝水，多刺激神經，加強身體循環調節。給身體適時適量地補充水分，是冬天養生一項很重要的健康環節，簡單、有效。建議大家多吃一些柑橘類水果，因為酸味很強的柑橘類水果與蜂蜜和在一起食用，對治療鼻子干燥十分有效。

避免冬季鼻子干燥，還有一個非常簡單的方法，就是倒一杯熱開水，然后對著杯口用力的吸氣，讓水蒸氣好好的熏一熏鼻腔，每次做5分鐘左右，早晚各一次，對預防鼻子出血也有很好的作用，您不防試上一試。

2、外出歸來最好洗洗臉口鼻

外出回來進入室內后除了換下外衣洗手外，最好還能洗洗臉、口、鼻。洗臉最好用溫水;漱口的目的是清除附著在口腔的臟東西。

最關鍵的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是：洗凈雙手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復幾次，鼻腔的臟東西就全部清理干凈了。值得注意的是，清理鼻腔時，一定要輕輕吸水，避免嗆咳。給兒童清理鼻腔時，可以用干凈棉簽蘸水，反復清洗。