果導片吃后幾小時見效

習慣性便秘會出現排便困難，糞便干結的情況，主要出現在老年人身上，對老年人的生活影響是非常大的，堅持體育鍛煉，養成良好的飲食習慣對便秘有緩解作用，使用藥物也可以解決便秘，使排便變得通暢，果導片是一種刺激性的瀉藥，對習慣性便秘有很好的效果，在什么時候吃果導片呢？

臨床上通常建議“睡前服”，即晚上睡前15-30分鐘服果導片，這樣在早起后就能排便。如果上午吃藥，到了下午，容易感到不適，頻繁去上廁所，影響工作。

二、了解果導片的功效和作用和注意事項

果導片的主要成分是酚酞，是一種刺激性瀉藥，口服后在腸內與堿性腸液相遇形成一種可溶性鹽，刺激結腸壁，使腸的蠕動增加，促使糞便排出，以達到治療便秘的效果，它的作用溫和持久，服藥后4～8小時排出軟便，一次服藥作用可維持3～4天。

雖然果導片的效果十分的不錯，但切不可長期依賴該藥，長期依賴瀉藥只能使便秘越來越嚴重，因果導片是通過刺激腸粘膜促進腸蠕動而排便，長期用藥會使腸粘膜的敏感性越來越低，即使藥物刺激也不能促使其蠕動增強，結果反而加重了便秘。平時應養成定期定時排便的習慣，注意飲食調節，多吃一些富含纖維素的蔬菜或水果，如蘋果、香蕉、青菜，還要加強運動，增強腸道的蠕動能力。

果導片是能很好治療頑固性便秘的一種藥物，而且作用效果不僅好，而且能在短時間內起效。如果你長期被頑固性便秘困擾著，果導片不失為一個不錯的選擇。但是使用果導片時一定要先了解一下應該注意的事項和自身的身體情況，必要的時候也可以咨詢一下醫生。

更要注意的是不要為了馬上達到效果，一次性吃幾片，這樣是有一定的副作用的，對自身的健康也是有一定危害的。再最后強調一下吃果導片的時間最好是在晚上，這樣第二天早上起來就可以解決排泄問題，這樣可以避免白天不必要的尷尬。