兒童魚肝油的功效與作用

爸爸媽媽總是對小孩子的身體健康發育非常關注，而小孩子也正處于身體發育的黃金階段，所以這時候身體需要大量營養元素的補充。其中兒童魚肝油就是一種許多爸爸媽媽都會選擇的營養補充劑，因為魚肝油可以有效補充小孩子身體所需要的微量元素，下面就講解了兒童魚肝油的功效與作用。

魚肝油屬于無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0攝氏度左右脫去部分固體脂肪以后，再用精煉食用植物油、濃度比較高的魚肝油或者是維生素A與維生素D3調節濃度，再加入適量的穩定劑制作而成。每1g中含有維生素A為標示量的90.0%以上，維生素D應該為標示量的85.0%。也就是黃色至橙紅色的澄清液體，稍微有清液體，和特異的魚腥味，但是并沒有敗油臭。

魚肝油的功效與作用有哪些

魚肝油常常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥

維生素A對于維持人體正常的視覺功能，以及免疫系統和生殖系統的健康都有很大幫助，理論上可以幫助除早產兒、欠發達地區兒童以及孕婦外都不容易缺乏，但慢性腹瀉也會導致維生素A損傷，造成干眼癥、夜盲癥等癥狀。維生素D還可以幫助人體促進對鈣、磷的吸收，可以促進骨骼和牙齒的發育，保持正常的新陳代謝，維生素D缺乏能夠造成佝僂病、骨軟化癥等。

魚肝油還可以促進新陳代謝，提高人體免疫力，起到抗輻射抗癌的作用，還能清理血管，促進脂肪代謝。把魚肝油涂在睫毛根部，還能夠刺激眼睫毛的生長的功效。

魚肝油的適用人群

可以用在預防和治療維生素A和D的缺乏癥上，例如佝僂病、夜盲癥以及小兒手足抽搐癥，母乳上喂養以及混合喂養的嬰兒;輔食中每一及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D和富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。