離心臟最近的地方是哪

心臟是維持一個人身體正常運行的重要器官，因為心臟的主要功能就是造血，而血液是身體每一個部位都必不可少的一種物質。并且在人體當中心臟的周圍也有許多組織和器官分布，但是對于絕大多數對身體結構不太了解的人來說，都不太知道離心臟最近的地方，那么離心臟最近的地方到底是哪里呢?

在解剖學上，心臟旁邊有很多組織和器官，最重要的器官是肺臟，肺臟起到呼吸和氣體交換的功能能夠使氧氣進入到體內，在心臟旁邊還有主動脈和上下腔靜脈，主動脈和上下腔靜脈都是連接在心臟上的，可以起到循環血液的作用。主動脈內是心臟內射出的血，上下腔靜脈是心臟回收的從各個組織器官回流到心臟的血液，通過上下腔靜脈來進入心臟，心臟旁邊還有氣管、主支氣管，氣管和主支氣管是肺部通往外界的通道，氣體通過主氣管和支氣管來進入到肺部。

夏季保“心”有方法

對于中老年人和心血管病患者來說，要保證自己心臟在夏季里的健康，需要做好以下幾個方面：

1、防暑降溫安度夏

在室外活動時最好戴上遮陽帽并備足水;當天氣悶熱、空氣濕度大時，室內最好開啟空調，溫度不要太低，26℃～28℃為宜，隔幾個小時要通風換氣，這樣既可以調節室內的溫度，又可以調節室內空氣的濕度。

2、適當運動不可少

不能因為怕熱而每天窩在家里不活動，但活動鍛煉宜在較涼爽的清晨或傍晚進行，切忌在烈日下或高溫濕熱時鍛煉。活動強度以不感到疲憊為宜，時間不宜超過1小時。

3、補水及時可防病

身體缺水對心血管疾病患者來說非常危險，因此不要等渴了才喝水。每日喝水不少于1500毫升，最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后都喝一些涼開水，心功能不全則應注意不能過量。

4、午間小休精神好

由于天氣炎熱人們晚上入睡較晚，因此老人在早晨不宜過早起床，中午小睡30分鐘左右，能放松身心，恢復精力。

5、飲食清淡能降壓

夏季人體的消化功能減退，食欲下降，飲食宜清淡，可多吃一些新鮮蔬菜、水果、黑木耳等，另外要吃一些瘦肉、魚類，以保證蛋白質的攝入。飯菜不宜過咸，每日食鹽量不超過6克。

6、情緒穩定更護心

當過分激動、緊張時，由于中樞神經的應激反應，會使動脈血管異常收縮而誘發心絞痛或心肌梗死，因此一定要盡量保持情緒穩定，避免過于激動。

7、堅持治療是根本

心血管病患者在夏天應該堅持進行治療，長期的用藥對于疾病的控制和防止復發尤為重要，切莫因為自我感覺身體好轉就自行減藥、停藥。